西湖龍井的禁忌與副作用，這樣喝無副作用！

西湖龍井茶是我國第一名茶，不僅“色綠、香郁、味醇、形美”，還有幫助消化和消脂的作用。西湖龍井茶含有茶堿及咖啡因，可以經由許多作用活化蛋白質激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細胞堆積。同時西湖龍井茶還含有維他命b1、維他命c和咖啡因，這些物質都能夠促進胃液分泌，幫助消化和消脂。西湖龍井功效雖多，但也是有禁忌的哦！
西湖龍井茶不宜同食的食物
1、龍井茶+藥物
龍井茶不能藥物一起食用，否則會影響藥物的藥性。因為龍井茶具有一定的解毒功效，而所有的藥物都有一定的毒性。二者一起食用時會降低藥物的藥性。
2、龍井茶+咖啡
龍井茶不能和咖啡一起食用，否則容易導致失眠。因為龍井茶中含有較多的咖啡因成分，具有很強的提神醒腦功效，而咖啡中也含有很高的咖啡因成分。二者同食時容易興奮過度，尤其是在睡前飲用，容易引起失眠。
3、龍井茶+豆漿
龍井茶不能和豆漿一起食用，否則會容易導致消化不良。因為龍井茶中含有很多的鞣酸、草酸、咖啡酸等植物酸，而豆漿中含有大量的蛋白質。二者同食會相互反應，生成難以溶解的物質，降低豆漿的營養價值，甚至會導致消化不良。
4、龍井茶+酒
龍井茶不能和酒一起食用，否則會加重心臟的負擔。因為龍井茶中含有茶堿等能夠造成神經系統興奮的物質，而酒精中含有乙醇對神經系統具有麻痹作用。二者同食對于一些心臟不好的人而言會加重心臟負擔，從而引起危險。
西湖龍井茶禁忌人群
1、貧血的人
貧血的人不適合喝龍井茶，否則會加重貧血的病情。因為龍井茶茶葉中含有的鞣酸很容易與鐵結合形成不易溶解的物質，這很容易減少身體對于鐵的吸收，貧血患者需要大量補鐵，喝龍井茶會加重貧血病情。另外缺鈣的人都不適合喝龍井茶。
2、肝胃不好的人
肝胃不好的人不適合喝龍井茶，否則容易損傷肝胃組織。因為龍井茶茶葉中含有的咖啡堿會對胃部產生刺激，同時咖啡堿也需要肝臟進行分解，如果是肝胃不好的人喝龍井茶很容易損傷肝胃組織。
3、患潰瘍病的人
患潰瘍病的人不適合喝龍井茶，否則容易加重潰瘍的病情。因為喝龍井茶易引起大量的胃酸分泌，從而刺激潰瘍面，患潰瘍病的人如果再喝龍井茶的話很容易加重病情。
4、患尿結石的人
患尿結石的人不適合喝龍井茶，否則容易加重尿結石的病情。因為龍井茶茶葉中含有草酸，而尿結石通常就是草酸鈣結石，此時尿結石患者再喝龍井茶的話，很容易使隨尿液排出的鈣質與草酸結合形成草酸鈣結石而加重病情。
5、服藥的人
服藥的人不適合喝龍井茶，否則會影響藥效。因為在服藥之后龍井茶茶葉中含有的茶堿、鞣酸等物質很容易與藥品中含有的化學成分發生反應，從而影響藥效。
6、發燒的人
發燒的人不適合喝龍井茶，否則會加重發燒的病情。因為龍井茶茶葉中含有的咖啡堿等物質很容易使體溫升高，加重發燒病情，如果是服用退燒藥也容易影響藥效。
7、營養不良的人
營養不良的人是不適合喝龍井茶的，否則會使身體更加缺營養。因為龍井茶茶葉具有一定的分解脂肪的功能，影響身體對于營養的吸收，營養不良的人喝龍井茶會使身體更加缺營養。
8、便秘的人
便秘的人不適合喝龍井茶，否則會容易加重便秘的情況。因為龍井茶茶葉中含有的鞣酸具有收斂作用，阻礙腸道的蠕動，加重便秘；另外茶葉中含有的兒茶多酚等物質也會刺激胃黏膜，影響食物正常的消化吸收，使大便容易秘結而加重便秘。
9、孕婦
孕婦是不適合喝龍井茶的，尤其是濃龍井茶，否則會影響胎兒的智力發育。因為龍井茶茶葉中含有的茶多酚、咖啡因等物質會對胎兒產生不利影響，特別是胎兒的智力發育；另外處于哺乳期的婦女也不宜喝龍井茶，以免龍井茶茶葉中含有的咖啡堿等物質隨著乳汁使寶寶產生興奮感，有常啼哭等行為。
10、失眠多夢的人
失眠多夢的人不適合喝龍井茶，更不能喝濃龍井茶，否則會容易導致晚上睡不著。因為龍井茶里的咖啡堿會刺激中樞神經，清醒頭腦，導致經常失眠，從而加重睡眠障礙。
以上就是關于西湖龍井禁忌的介紹了，一般避開禁忌飲用西湖龍井是不會有副作用的哦！