紅茶不能和什么一起吃
發(fā)布時(shí)間:2024-09-16 點(diǎn)擊:78
紅茶不能和什么一起吃
營養(yǎng)功效:
紅茶含咖啡堿,可提神醒腦,增強(qiáng)記憶力促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,消除疲勞;含多酚類化合物,可消炎養(yǎng)胃、預(yù)防骨質(zhì)疏松;所含茶多堿能吸附重金屬和生物堿,排除毒素;所含抗氧化劑,可延緩衰老。
相宜食物:
蜂蜜:搭配食用可抗氧化、延緩衰老。
山楂:同食可理氣和中、消食止痢。
生姜:同食可促進(jìn)新陳代謝、暖身燃脂。
相克食物:
雞蛋:同食不利于消化。