紅茶的功效 提神醒腦

紅茶是我們生活中常見的草本植物，大家都知道紅茶對于我們身體的好處，而且紅茶也是美味可口的，多喝紅茶可以預防疾病，強身健體，可以排毒養顏，是女性很好的美容養顏產品，甚至可以防止患癌癥，所以在平時的生活中我們應該要多喝紅茶，那么紅茶有哪些具體的功能呢?
經由醫學實驗發現，紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質來興奮神經中樞，促成提神、思考力集中，進而使思維反應更形敏銳，記憶力增強;它也對血管系統和心臟具興奮作用，強化心搏，從而加快血液循環以利新陳代謝，同時又促進發汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質)及其它體內老廢物質，達到消除疲勞的效果。
夏天飲紅茶能止渴消暑，是因為茶中的多酚類、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產生化學反應，且剌激唾液分泌，導致口腔覺得滋潤，并且產生清涼感;同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，調節體溫，它也刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄，維持體內的生理平衡，對我們的身體是極有好處的。
所以總結一下紅茶的好處有以上兩個，首先喝紅茶是可以提神，消除疲憊的，尤其是在工作了很長的時間，或者學習了很長的時間的以后，喝上一杯紅茶，自己的精神狀態馬上就能恢復，又能還自己一個清醒的頭腦，除此之外喝紅茶還可以消除自己身體里面的熱，尤其是在吃了一些辛辣的食物以后。