普洱茶沒喝過怎么樣 喝普洱茶過量的癥狀表現(xiàn)
發(fā)布時間：2024-08-25 點擊：64
近年來都市養(yǎng)生保健風(fēng)氣盛行一時，各種打著保健旗號的產(chǎn)品也是層出不窮，花樣繁多，消費者也是不知道該到底信哪個。由于普洱茶的一些獨特養(yǎng)生保健功效被人們所熟知以后，就引發(fā)了普洱茶在市場上的銷售狂潮，很多消費者就盲目的開始搶購普洱茶回來，很多朋友都是第一次喝普洱茶，那么普洱茶沒喝過怎么樣呢?下面小編就為大家詳細(xì)介紹下喝普洱茶過量的癥狀表現(xiàn)，讓大家在以后的飲茶中能有所防范，避免出現(xiàn)喝茶過量的事情發(fā)生。
普洱茶主要產(chǎn)于云南省的西雙版納、臨滄、普洱等地區(qū)。早在三千多年前武王伐紂時期，云南種茶先民濮人就已經(jīng)獻(xiàn)茶給周武王，只不過那時還沒有普洱茶這個名稱。邦崴過渡型古茶樹是古代濮人栽培馴化茶樹遺留下來的活化石。普洱茶的功效與作用很多,例如普洱茶具有暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效;還有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益氣、延年益壽等作用.普洱茶是所有茶葉中含茶多酚最多的一種茶葉，茶多酚經(jīng)研究具有養(yǎng)顏、增加皮膚抗氧化水平，可直接吸收紫外線，是皮膚的有效保護(hù)劑。茶多酚因含大量親水性基團(tuán)，因此很容易吸收空氣中的水分，保持皮膚的水份含量。茶多酚還可以使皮膚增白，消除皮膚色斑。
普洱茶沒喝過的人第一次喝普洱茶極易引起“醉茶”，特別是喝了過多的普洱茶。普洱茶醉茶后所表現(xiàn)出來的癥狀一般有心悸頭暈、冒虛汗、干渴、四肢乏力甚至站立不穩(wěn)、腸胃不適、感到饑餓等。
過量喝普洱茶的十個壞處：
1.過量喝普洱茶使乳汁大大減少，影響母乳對嬰兒的喂養(yǎng)。
2.過量喝普洱茶促使胃酸分泌過多。使胃分泌大量胃酸，形成胃、腸潰瘍。
3.過量喝普洱茶會出現(xiàn)“茶醉”現(xiàn)象，心悸、乏力煩躁、全身不適。
4.咖啡堿可抑制對鈣的吸收，從尿中排出鈣。導(dǎo)鈣質(zhì)流失，會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。
5.過量喝普洱茶可能會引起便秘。茶葉中的茶多酚對腸胃黏膜具有較強的收斂性，濃茶中的茶多酚含量高，收斂性就更強，會減緩胃的收縮和腸道的蠕動，因而影響到食物的消化和吸收，易引起大便干結(jié)甚至便秘。
6.過量喝普洱茶會傷胃，飲用濃茶后會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產(chǎn)生消化不良、腹脹、腹痛等癥，胃功能欠佳者甚至還會引起十二指腸潰瘍。
7.過量喝普洱茶促使胰島素分泌，會出現(xiàn)低血糖。
8.使大腦過度興奮狀態(tài)，尤其是晚上會嚴(yán)重影響睡眠。
9.過量喝普洱茶易引起齲齒，使牙齒長一層釉黑色。
10.過量喝普洱茶促使心跳過快，血流加速，導(dǎo)致心律不齊或心動過速。
所有在第一次喝普洱茶的時候一定要注意，別過量了，簡單跟大家分享下普洱茶普洱茶的泡法：
1.將普洱茶葉置入蓋碗中，約5-8.5克。
2.將才煮開的沸水注入蓋碗中，淹沒茶葉
3.片刻(生茶10-15秒，熟茶5秒左右)，棄去第一道茶水。
4.再次注入沸水，，蓋上碗蓋，靜置15-20秒左右(以后每次沖泡可根據(jù)自己喝茶濃淡調(diào)整出湯時間)。
5.把茶湯倒入公道杯，每次茶湯濾盡，或根據(jù)茶葉特性或飲茶習(xí)慣留根泡茶
6.一杯香濃醇和的普洱茶就泡好了。
7.在享用之余可別忘了蓋碗中的茶葉，千萬別將他棄了，普洱是非常耐泡的，在將喝完第一道時，可以同樣再次注水，蓋上，靜置小會兒，第二杯普洱又泡好了。
8.二泡和第三泡的茶湯可以混著一起喝，綜合茶性，以免過濃。
9.第四次以后，每增加一泡即增加15秒鐘，以此類推。
飯后半小時,就可以喝。
小貼士：飯后半小時一次性飲用500ml普洱茶，可有助于保持體重。但切記喝完普洱一餓就各種吃零食!那樣你就是最胖的!
以上就是喝普洱茶的一些內(nèi)容介紹了，希望大家在以后飲用普洱茶的時候能有所注意。
普洱茶主要產(chǎn)于云南省的西雙版納、臨滄、普洱等地區(qū)。早在三千多年前武王伐紂時期，云南種茶先民濮人就已經(jīng)獻(xiàn)茶給周武王，只不過那時還沒有普洱茶這個名稱。邦崴過渡型古茶樹是古代濮人栽培馴化茶樹遺留下來的活化石。普洱茶的功效與作用很多,例如普洱茶具有暖胃、減肥、降脂、防止動脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、解酒等功效;還有清熱、消暑、解毒、消食、去膩、利水、通便、祛痰、祛風(fēng)解表、止咳生津、益氣、延年益壽等作用.普洱茶是所有茶葉中含茶多酚最多的一種茶葉，茶多酚經(jīng)研究具有養(yǎng)顏、增加皮膚抗氧化水平，可直接吸收紫外線，是皮膚的有效保護(hù)劑。茶多酚因含大量親水性基團(tuán)，因此很容易吸收空氣中的水分，保持皮膚的水份含量。茶多酚還可以使皮膚增白，消除皮膚色斑。
普洱茶沒喝過的人第一次喝普洱茶極易引起“醉茶”，特別是喝了過多的普洱茶。普洱茶醉茶后所表現(xiàn)出來的癥狀一般有心悸頭暈、冒虛汗、干渴、四肢乏力甚至站立不穩(wěn)、腸胃不適、感到饑餓等。
過量喝普洱茶的十個壞處：
1.過量喝普洱茶使乳汁大大減少，影響母乳對嬰兒的喂養(yǎng)。
2.過量喝普洱茶促使胃酸分泌過多。使胃分泌大量胃酸，形成胃、腸潰瘍。
3.過量喝普洱茶會出現(xiàn)“茶醉”現(xiàn)象，心悸、乏力煩躁、全身不適。
4.咖啡堿可抑制對鈣的吸收，從尿中排出鈣。導(dǎo)鈣質(zhì)流失，會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。
5.過量喝普洱茶可能會引起便秘。茶葉中的茶多酚對腸胃黏膜具有較強的收斂性，濃茶中的茶多酚含量高，收斂性就更強，會減緩胃的收縮和腸道的蠕動，因而影響到食物的消化和吸收，易引起大便干結(jié)甚至便秘。
6.過量喝普洱茶會傷胃，飲用濃茶后會稀釋胃液，降低胃液的濃度，使胃液不能正常消化食物，從而產(chǎn)生消化不良、腹脹、腹痛等癥，胃功能欠佳者甚至還會引起十二指腸潰瘍。
7.過量喝普洱茶促使胰島素分泌，會出現(xiàn)低血糖。
8.使大腦過度興奮狀態(tài)，尤其是晚上會嚴(yán)重影響睡眠。
9.過量喝普洱茶易引起齲齒，使牙齒長一層釉黑色。
10.過量喝普洱茶促使心跳過快，血流加速，導(dǎo)致心律不齊或心動過速。
所有在第一次喝普洱茶的時候一定要注意，別過量了，簡單跟大家分享下普洱茶普洱茶的泡法：
1.將普洱茶葉置入蓋碗中，約5-8.5克。
2.將才煮開的沸水注入蓋碗中，淹沒茶葉
3.片刻(生茶10-15秒，熟茶5秒左右)，棄去第一道茶水。
4.再次注入沸水，，蓋上碗蓋，靜置15-20秒左右(以后每次沖泡可根據(jù)自己喝茶濃淡調(diào)整出湯時間)。
5.把茶湯倒入公道杯，每次茶湯濾盡，或根據(jù)茶葉特性或飲茶習(xí)慣留根泡茶
6.一杯香濃醇和的普洱茶就泡好了。
7.在享用之余可別忘了蓋碗中的茶葉，千萬別將他棄了，普洱是非常耐泡的，在將喝完第一道時，可以同樣再次注水，蓋上，靜置小會兒，第二杯普洱又泡好了。
8.二泡和第三泡的茶湯可以混著一起喝，綜合茶性，以免過濃。
9.第四次以后，每增加一泡即增加15秒鐘，以此類推。
飯后半小時,就可以喝。
小貼士：飯后半小時一次性飲用500ml普洱茶，可有助于保持體重。但切記喝完普洱一餓就各種吃零食!那樣你就是最胖的!
以上就是喝普洱茶的一些內(nèi)容介紹了，希望大家在以后飲用普洱茶的時候能有所注意。