喝雪菊茶的功效與禁忌新疆雪菊的功效作用

昆侖雪菊與天山雪蓮一樣，是新疆的一種稀有土產，具有獨特的藥用價值。讓我們來看看雪菊花茶的功效和禁忌。
昆侖和雪菊的功效
1.昆侖雪菊，可以調節“三高”:，野生昆侖雪菊，是一種天然植物，在維吾爾族代代相傳，用于養生保健。具有降血脂、軟化血管、清除體內垃圾、達到體液平衡的作用。對冠心病、高血脂、糖尿病有特殊療效。
2.昆侖雪菊具有清肝明目、益肝養陰、美容通便的特點。它可以緩解因過度使用眼睛引起的視覺疲勞和飲酒引起的肝損傷。
3.昆侖雪菊；可以減肥并保持年輕：昆侖和雪菊有清除體內垃圾的功效，因此有利于減肥、排毒和保持年輕。
4.昆侖雪菊；可以改善睡眠質量：長期飲用雪菊，昆侖，對經常失眠的人也非常有效。
5.昆侖雪菊可以滋養心肌：野菊花含有多種活性成分，如菊花醇、野菊花內酯、氨基酸、微量元素等。該水提取物對心血管系統有明顯的保護作用，能提高心輸出量，增加心肌供氧，保護缺血心肌的正常生理功能。
6.昆侖雪菊具有抗菌消炎作用：中藥認為野菊花性涼，具有祛風清熱、解毒消腫、健腦明目的功效，對肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛等有明顯的療效。因此，具有殺菌、抑菌、消炎、預防感冒和慢性腸炎的作用。
昆侖雪菊的禁忌
1、脾胃虛寒人群
昆侖雪菊屬寒性，陽虛體質不適宜長期大量飲用。尤其是脾胃虛寒者，應少喝昆侖雪菊，因為菊花茶中的微量脂肪可能使人體受寒，降低免疫力。平時飲用過多會使身體越來越冷。
2.喜歡在茶中加入冰糖的人.：喝雪菊茶時，有些人喜歡加入一些冰糖來增加味道。在雪菊茶中加入冰糖是可以的，但是對于糖尿病或高血糖的人來說，最好不要加糖，只喝雪菊。
昆侖雪菊需注意：第一次用少許開水沖洗后倒掉洗塵，從第二泡開始飲用，因為雪菊系純天然采摘風干難免有少量沙塵。另外，開水沖泡雪菊出色很快，一般幾秒鐘后即可倒出飲用，無需像其他菊花或者茶葉那樣等待幾分鐘的時間，沖泡時間過長湯色過濃發黑，影響口感。