靈芝枸杞紅茶的功效與作用 靈芝的功效和作用
發(fā)布時(shí)間：2024-08-18 點(diǎn)擊：59
飲茶是中國(guó)人的傳統(tǒng)的習(xí)慣，隨著茶制品在世界的廣泛傳播，世界上越來(lái)越多的人稱為茶飲愛(ài)好者，各式各樣的茶也逐漸衍生出來(lái)。養(yǎng)生茶伴隨著養(yǎng)生理念的發(fā)展逐漸膨脹，靈芝枸杞紅茶就是其中一種。
靈芝枸杞紅茶的功效與作用
靈芝茶具有免疫調(diào)節(jié)、耐缺氧、抗疲勞的保健作用，它是從靈芝中提煉精制而成的天然保健品。靈芝茶的應(yīng)用范圍非常廣泛。靈芝茶入五臟， 補(bǔ)全身之氣，心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。靈芝茶具有扶正固本，增強(qiáng)免疫，提高機(jī)體抵抗力的作用。它不同于一般藥物對(duì)某種疾病的治療作用，亦不同于一般營(yíng)養(yǎng)保健食品只對(duì)某一方面營(yíng)養(yǎng)素的不足進(jìn)行補(bǔ)充和強(qiáng)化，而是在整體上雙向調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡，調(diào)動(dòng)機(jī)體內(nèi)部活力，調(diào)節(jié)人體新陳代謝機(jī)能，提高自身免疫能力，促使全部的內(nèi)臟或器官機(jī)能正?；?。而在靈芝茶選料上，以“赤靈芝”為佳，“紫靈芝”次之。靈芝茶應(yīng)放置在室內(nèi)陰涼干燥處，沖泡時(shí)可搭配金銀花、山楂和枸杞等。
靈芝的功效和作用
1、靈芝味甘苦、性平，歸心、肺、肝、脾經(jīng)；可養(yǎng)心安神，養(yǎng)肺益氣，理氣化淤、滋肝健脾。主治虛勞體弱，神疲乏力，心悸失眠，頭目昏暈，久咳氣喘，食欲不振，反應(yīng)遲鈍，呼吸短促等癥。
2、靈芝含有的“鍺”，能使人體血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促進(jìn)新陳代謝并有延緩老化的作用，還有增強(qiáng)皮膚本身修護(hù)功能的功效，可用于各種慢性病所致的面色黃萎及由于氣血不足而致的面部光澤等癥；靈芝所含有機(jī)鍺可誘導(dǎo)人體產(chǎn)生并激活nk細(xì)胞和巨噬細(xì)胞活性，參與免疫調(diào)節(jié)。
3、靈芝中的多糖具有雙向調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，抗腫瘤和護(hù)肝的作用；靈芝中的生物堿可以抗炎鎮(zhèn)痛；靈芝孢子粉能止血、排毒、抗氧。
靈芝的食用禁忌
1、靈芝不適合于正常孕婦吃，因?yàn)殪`芝的滋補(bǔ)功效非常強(qiáng)，可能誘發(fā)流產(chǎn)。
2、靈芝還有一點(diǎn)微毒性，不可以過(guò)量或過(guò)常服用。
3、對(duì)靈芝過(guò)敏的人群，禁用靈芝。
4、病人手術(shù)前、后一周內(nèi)，或者正在大出血的病人禁用靈芝。
靈芝的鑒別方法
1、從色澤上辨別靈芝：優(yōu)質(zhì)的靈芝色澤自然，有斑駁的歲月痕跡，表面很光亮。
2、從蟲(chóng)蛀程度辨別靈芝：很多人覺(jué)得野生靈芝就是好靈芝。但其實(shí)野生靈芝在幼嫩時(shí)被蟲(chóng)蛀過(guò)，會(huì)使許多其它多孔菌混雜其中，營(yíng)養(yǎng)成分純度被污染。而目前像新先制藥這類在靈芝種植上比較講究的企業(yè)會(huì)采用人工除蟲(chóng)等方式防止靈芝遭受蟲(chóng)蛀。所以不能單純地覺(jué)得野生靈芝就是好靈芝，也不能以是否被蟲(chóng)蛀過(guò)而判斷是好靈芝還是不好的靈芝，而應(yīng)該先看清是野靈芝還是種植靈芝。如果是人工栽培的靈芝，但子實(shí)體下方都會(huì)留有不規(guī)則蟲(chóng)眼，那就說(shuō)明這靈芝并不是在科學(xué)的管理方法下栽培出來(lái)的，品質(zhì)自然有所降低。
3、從生長(zhǎng)期辨別靈芝：很多人選靈芝只看大小，但其實(shí)靈芝大小不是主要的，生長(zhǎng)期才是，一般半年多，7—9個(gè)月最好。
4、從氣味上辨別靈芝：靈芝味是苦的，而且很苦，一般來(lái)說(shuō)越是苦的其藥效才會(huì)顯著，所謂良藥苦口，所以好笑的是有人說(shuō)他吃的靈芝不但不苦，還甜!良藥苦口嘛!紫芝的苦味稍淡一點(diǎn)。這就是為什么赤芝比紫芝含有更高有效成分的原因。
靈芝枸杞紅茶雖然能夠?qū)θ梭w的全方面產(chǎn)生影響，但是由于靈芝的滋補(bǔ)功效是比較強(qiáng)的，所以對(duì)于某些特殊人群來(lái)說(shuō)，是需要慎重飲用的。同時(shí)由于靈芝造假太多，所以靈芝茶在選擇的時(shí)候也需要十分慎重。
靈芝枸杞紅茶的功效與作用
靈芝茶具有免疫調(diào)節(jié)、耐缺氧、抗疲勞的保健作用，它是從靈芝中提煉精制而成的天然保健品。靈芝茶的應(yīng)用范圍非常廣泛。靈芝茶入五臟， 補(bǔ)全身之氣，心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。靈芝茶具有扶正固本，增強(qiáng)免疫，提高機(jī)體抵抗力的作用。它不同于一般藥物對(duì)某種疾病的治療作用，亦不同于一般營(yíng)養(yǎng)保健食品只對(duì)某一方面營(yíng)養(yǎng)素的不足進(jìn)行補(bǔ)充和強(qiáng)化，而是在整體上雙向調(diào)節(jié)人體機(jī)能平衡，調(diào)動(dòng)機(jī)體內(nèi)部活力，調(diào)節(jié)人體新陳代謝機(jī)能，提高自身免疫能力，促使全部的內(nèi)臟或器官機(jī)能正?；?。而在靈芝茶選料上，以“赤靈芝”為佳，“紫靈芝”次之。靈芝茶應(yīng)放置在室內(nèi)陰涼干燥處，沖泡時(shí)可搭配金銀花、山楂和枸杞等。
靈芝的功效和作用
1、靈芝味甘苦、性平，歸心、肺、肝、脾經(jīng)；可養(yǎng)心安神，養(yǎng)肺益氣，理氣化淤、滋肝健脾。主治虛勞體弱，神疲乏力，心悸失眠，頭目昏暈，久咳氣喘，食欲不振，反應(yīng)遲鈍，呼吸短促等癥。
2、靈芝含有的“鍺”，能使人體血液吸收氧的能力增加1.5倍，因此可以促進(jìn)新陳代謝并有延緩老化的作用，還有增強(qiáng)皮膚本身修護(hù)功能的功效，可用于各種慢性病所致的面色黃萎及由于氣血不足而致的面部光澤等癥；靈芝所含有機(jī)鍺可誘導(dǎo)人體產(chǎn)生并激活nk細(xì)胞和巨噬細(xì)胞活性，參與免疫調(diào)節(jié)。
3、靈芝中的多糖具有雙向調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力，抗腫瘤和護(hù)肝的作用；靈芝中的生物堿可以抗炎鎮(zhèn)痛；靈芝孢子粉能止血、排毒、抗氧。
靈芝的食用禁忌
1、靈芝不適合于正常孕婦吃，因?yàn)殪`芝的滋補(bǔ)功效非常強(qiáng)，可能誘發(fā)流產(chǎn)。
2、靈芝還有一點(diǎn)微毒性，不可以過(guò)量或過(guò)常服用。
3、對(duì)靈芝過(guò)敏的人群，禁用靈芝。
4、病人手術(shù)前、后一周內(nèi)，或者正在大出血的病人禁用靈芝。
靈芝的鑒別方法
1、從色澤上辨別靈芝：優(yōu)質(zhì)的靈芝色澤自然，有斑駁的歲月痕跡，表面很光亮。
2、從蟲(chóng)蛀程度辨別靈芝：很多人覺(jué)得野生靈芝就是好靈芝。但其實(shí)野生靈芝在幼嫩時(shí)被蟲(chóng)蛀過(guò)，會(huì)使許多其它多孔菌混雜其中，營(yíng)養(yǎng)成分純度被污染。而目前像新先制藥這類在靈芝種植上比較講究的企業(yè)會(huì)采用人工除蟲(chóng)等方式防止靈芝遭受蟲(chóng)蛀。所以不能單純地覺(jué)得野生靈芝就是好靈芝，也不能以是否被蟲(chóng)蛀過(guò)而判斷是好靈芝還是不好的靈芝，而應(yīng)該先看清是野靈芝還是種植靈芝。如果是人工栽培的靈芝，但子實(shí)體下方都會(huì)留有不規(guī)則蟲(chóng)眼，那就說(shuō)明這靈芝并不是在科學(xué)的管理方法下栽培出來(lái)的，品質(zhì)自然有所降低。
3、從生長(zhǎng)期辨別靈芝：很多人選靈芝只看大小，但其實(shí)靈芝大小不是主要的，生長(zhǎng)期才是，一般半年多，7—9個(gè)月最好。
4、從氣味上辨別靈芝：靈芝味是苦的，而且很苦，一般來(lái)說(shuō)越是苦的其藥效才會(huì)顯著，所謂良藥苦口，所以好笑的是有人說(shuō)他吃的靈芝不但不苦，還甜!良藥苦口嘛!紫芝的苦味稍淡一點(diǎn)。這就是為什么赤芝比紫芝含有更高有效成分的原因。
靈芝枸杞紅茶雖然能夠?qū)θ梭w的全方面產(chǎn)生影響，但是由于靈芝的滋補(bǔ)功效是比較強(qiáng)的，所以對(duì)于某些特殊人群來(lái)說(shuō)，是需要慎重飲用的。同時(shí)由于靈芝造假太多，所以靈芝茶在選擇的時(shí)候也需要十分慎重。