花茶知識：各種花茶的功效以及作用

你真的知道各種花茶的功效以及作用嗎？不清楚的沒有關系，來跟著小編一起來了解一下吧。
（圖片id：13831861，各種花茶的功效以及作用）
百合花
百合花經常著金銀花泡來飲用，它可以安神、潤肺，很多朋友會因為熱毒在身體內煩躁而睡不好覺，不妨試一下百合花茶，它是具有一定的緩解失眠的功效的。
薄荷葉
薄荷葉是可以與其他的花茶一同泡水喝的，非常百搭，不僅是可以具有清涼鎮靜作用，還可以散熱，經常使用于由于風寒感冒引起的流鼻涕或者是頭痛等情況，也是可以緩解咽喉腫痛等情況。
苦瓜茶
相信很多朋友都是知道苦瓜是性涼之物，適合上火的時候使用，經常搭配綠茶使用。它不僅是可以止渴解乏還可以緩解清心明目，甚至還可以增強食欲等等，非常有用，也可以單單是用苦瓜片泡水，放適量苦瓜片用熱水沖泡就可以飲用了。
勿忘我
勿忘我可以搭配玫瑰花、茉莉花等等的進行飲用，有清熱解毒、美容養顏、補血之用，通常的泡法非常簡單，準備幾朵干花，搭配還其他的花朵，然后用沸水沖泡好，加入白糖或者是蜂蜜就可以飲用了。
荷葉茶
荷葉茶最適宜是單獨沖泡，不適合與其他的花茶一起搭配使用，荷葉茶的作用可以清涼降火，最好的作用是它可以減肥，減肥效果非常顯著。不過體虛的朋友可千萬不要喝。
小編帶來的這幾種花茶的功效以及作用你們都明白了嗎？