草本養生茶的飲用原則

飲茶是一項傳統的飲食風俗，在各地都有飲茶的習慣，因為飲茶能夠補充身體所需要的一些營養元素，對于人體的健康有非常大的作用，而現在人們不僅限于飲用傳統的茶，而是越來越喜歡飲用一些新品茶葉，例如荷葉茶、養生茶等等，其中草本養生茶是比較受歡迎的，下面就來看看草本養生茶的飲用原則吧。
飲茶原則
春季
春天宜飲花瓣茶
：景象溫順，陽氣上升，宜選刺激感官、芬芳濃郁的花瓣類茶材，可以幫助散發冬季積存在體內的冷邪、生發人體的陽氣，養肝利膽、疏通經脈，如玫瑰、茉莉、菊花。