小茶卻有大作用 檸檬草茶可以天天喝嗎？

檸檬草茶介紹
檸檬草茶，也稱檸檬香茅茶，在世界廣泛當茶飲用以幫助消化。平日飲用，有效預防疾病，增強免疫力，達到有病治病，無病強身的效果。
健胃、利尿、防止貧血及滋潤皮膚，健脾健胃，祛除胃腸脹氣、疼痛，幫助消化。具抗菌能力，可治療、急性胃腸炎及慢性腹瀉，滋潤肌膚有助于女性養顏美容之用。減輕感冒癥狀，可治胃痛、腹痛、頭痛、發燒解除頭痛、發熱、皰疹等，利尿解毒，消除水腫及多余脂肪。含有大量的維生素c，亦是美容美發的佳品。調節油脂分泌，有益于油性膚質和發質，可加入水中清潔皮膚，促進血液循環。治療貧血，改善面色蒼白、萎黃、眩暈等；喝剩下的茶湯可泡腳，治療香港腳或流汗過度的腳。印度的傳統醫術中視檸檬草為治療百病的藥用植物。氣味芬芳而且有殺菌抗病毒的作用，從古至今受到醫家的推崇。平日飲用，有效預防疾病，增強免疫力，達到有病治病，無病防身的效果。
檸檬草可以泡茶嗎？
檸檬草是可以泡茶的。
1、提神解乏情緒低落、心情不暢時可以喝杯檸檬草茶能夠提振精神，驅散憂傷，消除疲勞感。
2、調理腸胃檸檬草能夠去膩，具有健脾健胃、促進消化、消除胃腸脹氣的功效，腹脹腹瀉、食欲不佳時喝上一杯非常有益。
3、清熱解毒檸檬草茶有助于發汗，可用于防暑降溫，并能夠緩解感冒引起的頭痛、發熱等癥狀。
4、減肥檸檬草茶有助于腸道內脂肪的分解，對于減肥很有幫助。
5、潤膚養顏檸檬草茶能幫助消除皮膚水腫，調節油脂分泌，滋潤肌膚。
檸檬草茶可以天天喝嗎？
檸檬草茶是可以經常喝的，但是不要天天喝，要看自己是什么體質，因為這類花茶通常都是比較寒性的，而本身脾胃較虛的人最好不要喝太多。檸檬茶不僅瘦身，而且富含維生素c，對保持皮膚張力和彈性十分有效。菊花茶、荷葉茶能解暑、清腸、補水，綠茶、普洱茶、龍井茶也不失最好的選擇。