喝桃花茶的好處和壞處,喝桃花茶有副作用嗎,桃花茶能減肥嗎

古人形容女子面容姣好，時而會用到“人面桃花”、“艷若桃花”之類的形容詞，可見桃花與美人，早在人們心中形成了某種聯系。而實際上，古籍《千金要方》中還說取桃花空腹飲用，可“細腰身”，那么喝桃花茶的好處和壞處有哪些？喝桃花茶有副作用嗎？桃花茶能減肥嗎？一起來了解下吧！
??喝桃花茶的確具有減肥、美容、活血等好的作用，但如果長期飲用則會損耗元氣和陰血，影響女性月經和內分泌的正常運行。因此，女性長期喝桃花茶不會越來越漂亮，反而會導致皮膚越來越暗沉，身體也會越喝越虛弱。
另外，桃花茶還是一種輕瀉藥，長期飲用必然會讓腸胃受到損害。
其實不僅僅是桃花茶，世間的萬事萬物基本都具有兩面性，利用得當才會對身體有益，反而就會傷害自身的健康，希望大家能在中醫指導下正確飲用桃花茶。
??桃花也是一味中藥，藥性是味苦，平，功用是主除水氣，利大小便，下三蟲，其實就是一種輕瀉藥，泄下速度非?？?，但是這個泄下和一般的瀉藥還不同，不是拉稀，根本就是拉水，但是速度真的比任何瀉藥快，可是藥力不算很猛，不會讓人拉個不停，或者拉的很厲害，不過會讓人脫水。
??本草綱目云:桃花，性走泄下降，利大腸甚快，若久服，即耗人陰血，損元氣，所以桃花不是越喝越漂亮，健康，而是越來越虛弱，難看，損害陰血元氣，女孩子尤其不可以喝，因為會影響例假和內分泌，會使皮膚越來越暗沉、難看。
用桃花減肥更加不可能，雖然是一種瀉藥，不過排泄的主要是水分，一點意義也沒有，而且拉肚子減肥必然會引起反彈和損害腸胃，造成依賴型的減肥。桃花茶的副作用對女性而言，還是真不小，不過套花茶還是不錯的，能促進體內毒素的排放，能減少面部雀斑等形成。飲用的時候，可以單獨來沖泡，還可以加上一些甜菊花，還有冰糖或是蜂蜜等，這樣可以將其苦味去掉一點，而同時美容的而功效也增加了不少。在夏季的時候，還能做成冰鎮飲料的，清清爽爽的，非常愜意。
??桃花茶的副作用是人們在飲用的時候，不可忽視的，特別是女性，更需要注意想要美容，還一定要想到其對胃腸道系統的不良反應。具體在飲用桃花茶的時候，可以先咨詢下專業人員，確定自己的體質適合了，才能放心飲用。
??在生活中，我們經常會看到許多人用桃花泡水，做成桃花茶喝，主要是年輕愛美女性朋友居多，理由是桃花茶有美容顏的功效。但是，喝桃花茶能減肥嗎？一直有許多人詢問，我們一起來了解下。
根據醫學著作記載：桃花中含有山奈酚、豆精、三葉豆甙和維生素a、b、c等營養物質。這些物質能擴張血管，疏通脈絡，潤澤肌膚，改善血液循環，去除皮膚黑色素等。所以，喝桃花水可以美容養顏，這是眾人皆知的事情。而且桃花做成涼拌菜或者其他美食能幫助身體排毒、滋養皮膚、促進身體新陳代謝。吃起來也很美味。
但桃花茶能幫助減肥嗎？這個答案卻是否定的。桃花及桃花所制之桃花茶雖有主除水氣，利大小便等類似于輕瀉藥的功效，但其泄下速度非?？?，且排出的基本都是人體的水，對脂肪沒有效果，如果久飲，反可能造成體虛損元氣的反效果，還會影響女性例假和內分泌，使肌膚變得暗沉。
桃花茶能夠美容排毒，但人們也要正視它的功效，不應盲目追捧使用，以免對身體造成傷害。要想減肥，關鍵還是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的營養需要。同時可多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意堅持適當的活動，多喝水，多吃水果和蔬菜，不建議服用減肥的藥物。