喝普洱茶減肥，你必須注意的7個事項！

普洱茶減肥是眾人所知的，但喝普洱茶減肥注意事項有很多人并不知道?那喝普洱茶減肥注意事項到底有哪些呢?只見普洱給大家普及下喝普洱茶減肥，必須注意的7個事項!
1、喝普洱茶減肥注意事項之一就是冷凍后能去味，由于普洱茶有種特別的味道，不喜歡其味的人，可將泡好的茶先放進(jìn)冰箱里，冷藏后再飲用。
2、一定要用沸騰滾燙的水來泡普洱茶。
3、分清普洱茶生茶和熟茶兩類，生茶用自然發(fā)酵，對腸胃刺激比較大，熟茶用人工發(fā)酵，比較溫和。基本鑒別方法就是生茶所沖泡出來的水是青綠色，熟茶沖泡出來才是金紅色。
4、買正宗產(chǎn)品普洱茶的后發(fā)酵工藝是很難掌握的，沒有幾個廠家能做好，但市面上的熟茶卻很多，仿冒名牌的也很多，使得不懂普洱茶的朋友在才開始喝茶的時候，就買到了不好的茶，減肥效果也大打折扣。所以購買普洱茶一是要到信譽好、懂茶的店去買。
5、女人在特殊時期不能喝茶，需要注意的是女士在三期“經(jīng)期、孕期、哺乳期”的時候不能喝茶，吃藥的時候也不能喝。
6、體熱人喝新普洱茶容易上火、便秘，普洱是熱性茶，體質(zhì)濕熱的可不能喝太多。體熱的人喝新的普洱熟茶容易上火，可以在熟茶中加點新的生茶，經(jīng)濟條件好的就喝5年以上的老茶。
7、喝普洱茶減肥注意事項的最后一項就是當(dāng)減肥成功后，應(yīng)該繼續(xù)保持喝普洱茶的習(xí)慣，這樣可以保證體重不會反彈。