普洱茶有哪些功效與作用

有人說普洱茶能減肥，有人說普洱茶能降低血脂，預(yù)防心腦血管疾病，還有人說普洱茶能利水消腫，那么普洱茶到底有哪些功效呢？其實人們說近些都對，都是普洱茶的功效，而且除此以外普洱茶還能多種保健功效存在，一會我就把它們?nèi)繉懗鰜矸窒斫o大家。
1、預(yù)防冠心病
平時多喝一些普洱茶，特別是喝那些經(jīng)過煎煮以后的普洱茶，能讓身體吸收豐富的茶多酚和茶色素，這些物質(zhì)有明顯的抗凝作用，它們可以預(yù)防血栓生成，它對人們因血塊栓塞引起的冠心病有明顯預(yù)防作用。
2、預(yù)防高血壓
普洱茶是一種健康養(yǎng)生茶，它不但含有豐富的茶多酚，還含有一些維生素c和維生素p這些物質(zhì)都能保護(hù)人類的心血管，而且能提高毛細(xì)血管通透性，促進(jìn)血液循環(huán)。另外這些營養(yǎng)成分還能抑制啊血管緊張素轉(zhuǎn)化酶的產(chǎn)生，既能預(yù)防血壓升高，也能讓過高的血壓降下來。
3、延緩衰老美容養(yǎng)顏
普洱茶中含有豐富的兒茶素和一些維生素c和維生素e它們都是天然的抗氧化成分，清除身體的自由基，也能滋養(yǎng)肌膚，另外普洱茶中含有的氨基酸和微量元素鋅，鐵，鎂等營養(yǎng)成分，對延緩身體衰老也有很大好處，所以平時多喝一些普洱茶，既能抗衰老又能滋養(yǎng)肌膚美容養(yǎng)顏。
4、暖胃養(yǎng)胃促進(jìn)消化
普洱茶性質(zhì)溫和，暖胃養(yǎng)胃，然而沖泡飲用以后，可以在胃腸內(nèi)不形成保護(hù)膜可以減少刺激性物質(zhì)對腸胃黏膜的傷害，另外普洱茶中含有的咖啡堿和黃烷醇類化合物被人體吸收以后還能加快腸胃蠕動，能加快它們對身體內(nèi)食物的消化與吸收，對提高人體消化功能有很大的好處。