常見的三大茶葉有什么功效作用？

茶葉在我國已經有幾千年的歷史了，曾有很多種茶葉成為朝廷貢品，專門供給皇室所用，在民間，也因茶的特有芳香一直受人們所愛，而且茶葉對我們的身體也是有很多的好處。
茶葉的種類分為很多，常見的紅茶，綠茶，黃茶等三大類，在我們的日常生活之中都是比較常見的，下面就來為大家介紹三大類的茶葉功效。
綠茶的功效
綠茶是一種在我們的日常生活中很常見的茶類飲品，我們現在喝的大多數茶飲品，都是綠茶，而我們國家生產的茶葉也是以綠茶比較文明，像什么西湖龍井，信陽毛尖，碧螺春，蒙洱茶什么的都是綠茶。綠茶大多都是比較滋補，還具有很多的保健作用，像消食，化痰，清熱解毒，去膩除脂，名目抗疲勞等，大多數的綠茶還具有一些防輻射的功效，深受我們廣大男女老少的喜愛。
紅茶的功效
說到茶葉，除了綠茶，不得不提的便是紅茶了，紅茶也是茶飲料的一大分類，與綠茶的醇香澀口不同，紅茶大多都是帶有些許甘甜的，因此也很受人們的歡迎。紅茶其實是一種全發酵茶，因為茶湯是紅色的，所以叫紅茶，紅茶的功效也有很多，像美容養顏，除皺抗衰老，而且還能預防癌癥哦，當然，胃不太好的人也可以多喝一些紅茶，對腸胃是比較好的。紅茶大多深受廣大女性朋友所喜愛，這與它的功效是分不開的。
黃茶的功效
不管是紅茶還是綠茶，相信大多數的親們應該都是知道并且品嘗過的，不過這黃茶，大多數的親們就未必知道了，黃茶其實和紅茶一樣，都是發酵茶，不過與紅茶不同的是，黃茶是一種微發酵茶，因為茶葉和茶湯都為黃色，所以叫做黃茶。黃茶對消化不良有著很好的作用，一些想要減肥的親們也可以多購買一些黃茶引用哦。它對脂肪的消除也是起著很大作用的。
以上呢，就是為大家介紹的三種茶類茶葉的功效了，相信大家對此也都有了解了。茶飲料作為我們中華民族的傳統飲品，我們應將它繼續的發揚光大，傳播到世界各地。當然，多多引用適合自己身體的茶飲料對我們都是有著很多益處的，不過也要適量得當哦!