葛的功效與作用是什么 葛根有10大作用與功效 你知道多少

俗語說，“北有山參，南有葛根”。葛根別名粉葛、葛麻藤等，曾被當做供品朝貢皇宮，是《本草綱目》、《神農本草經》、《證類本草》、《中華本草》之中收載的一種藥草。
葛根中含有葛根素、黃豆黃酮類苷、花生仁素、蛋白、碳水化合物等營養元素，并且還帶有豐富的鈣、鐵、銅、硒等礦物，不但具備營養健康的作用，并且功效與作用十分突顯，是男女老少咸宜的養生食材。
在我國，葛根擁有“千年靈芝”的美名；去日本，葛根被稱作“皇家專供食品類”。
從中醫藥學視角來看，葛根味甘微辛，氣芳香，性涼，主入腸胃經，有發布解肌，生陽透疹，退熱生津止渴之作用，主冶外感發熱，腦戶痛強、蕁麻疹透發受阻、溫病口干、解渴、酒毒、胸痹心痛等病癥。很感興趣的盆友，可以查閱李時診的《本草綱目》中的有關記述。此外，早在漢朝，張仲景所編寫的《傷寒論》中就有“葛根湯”的方藥，目前為止，這一方藥仍是重要的補虛方。
葛的功效與作用是什么
1、調養女性更年期綜合癥
葛根所含有高活性的大豆異黃酮，能合理調理內分泌，對女性更年期綜合癥的失眠癥、夢多、頭昏、眼花、心煩、躁動不安、猜忌、抑郁等癥狀表現有非常好的調養作用。
2、養顏美容
葛根帶有很多的大豆異黃酮，能夠改進臉上毛孔粗大狀況，祛除黃褐斑，消散痘痘，讓肌膚充滿彈性，細致、滋養，有光澤度。
3、穩定血糖值
葛根所含的葛根素有顯著的穩定血糖值的作用，而葛根所含的黃酮類化合物、多糖類物質有穩定血糖作用，故葛根常被用以預防“三高”病癥。
4、抗癌抑癌
葛根中所含的總黃酮成份能夠提高身體的nk體細胞、sod及p450酶的活性作用，能夠協助抑止腫瘤細胞生長和破壞力腫瘤細胞。
5、保護心臟
葛根所含的葛根總黃酮和葛根素能改進心臟的氧新陳代謝，還能軟化血管，促進血液循環，進而能夠預防心肌梗塞、心臟供血不足、心率失常、血壓高和心肌梗塞等病癥。
6、防止骨質疏松癥
葛根能夠緩解人體骨骼細胞組織的脆化,有利于身體對優質蛋白質的消化吸收，避免身體優質蛋白質外流的作用，協助防止骨質疏松癥。
7、解酒護肝
葛根含有黃豆甙，能合理溶解酒精，降低其對人的大腦和胃腸的刺激，推動基礎代謝，加快調整情緒降酒精及其殘余在肝部之中的內毒素，進而具有保護肝臟的作用。
8、促進消化
葛根中帶有很多的膳食纖維素，能夠合理改進便秘的癥狀，消除身體的內毒素，降低消化道疾病的產生。
9、益智益腦
研究表明，葛根所含的葛根醇提取液對記憶障礙有顯著的醫治作用，還可用以預防阿爾茨海默癥、智力低下、記憶力下降等病癥。
10、補虛發燙
葛根的葛根甲苯提取液可具有使人體體溫恢復的作用，對多種合理發燙，常見于發燙口干、鬧心躁動不安等病癥。
以上這種就是葛的功效與作用的介紹，相信你對葛根又擁有更多的掌握了。