菊花茶的功效怎么樣和喝菊花茶的禁忌

菊花茶是現代很多人最為喜愛的一種花茶的品種之一，因為菊花茶有著非常誘人的菊花香氣，而且沖泡過后，菊花茶的茶湯更加地誘人。但是你們可知道菊花茶功效以及菊花茶的禁忌嗎？想知道喝菊花茶對身體有什么好處，甚至會出現哪一些壞處呢？
1、清肝明止提神醒腦
相信很多人都清楚，菊花茶能夠起到清肝明目，清熱去火的功效，對于人體來說，如果肝火過旺的話，可以飲用菊花茶，其調理的功效非常地明顯，能讓肝火過旺引起的眼睛干澀快速消失。但是你可知道菊花茶功效還有一種，那就是提神醒腦。因為菊花茶之中含有一些非常天然的芳香物質存在，這些芳香物質能夠直接作用于人類的神經，達到振奮精神，舒緩神經的功效。對于人類經常性地頭痛也有不錯的緩解效果。
2、保護心血管
平常如果多飲用菊花茶的話，能夠起到保護人類的心血管的作用，還能夠加快血液流動，增加血管彈性，也能清除血液中的膽固醇，對中老年人群經常發生的高血壓和高血脂以及動脈硬化等疾病都有很不錯的預防功效，經常飲用還能抑制血栓的生成。
菊花茶的禁忌：
很多人都以為菊花茶是甜點，但其實菊花茶有微微地苦味，而且茶性寒涼。如果長期飲用菊花茶的話，就會損傷人體的陽氣，甚至有些人會出現胃部不合適或者是便溏等不良癥狀。因此對于一些本身就脾胃虛寒的人來說，非常不適合飲用菊花茶，而且要注意，懷孕的女性也不能飲用菊花茶。