看哪一種茶刮油最厲害？公認刮油最厲害的6種減肥茶你試過嗎？

你知道哪一種茶刮油最厲害嗎？也許很多人并不清楚，我們知道茶葉有減肥的作用，但要說到減肥效果最好的，恐怕沒有多少人知道了吧，畢竟茶的種類太多了，我們多數人并非對每一種茶都了解。那么，針對喝茶減肥來談，我們就來看看哪一種茶刮油最厲害？公認刮油最厲害的6種減肥茶都有哪些吧！
飲茶能夠降低血液中的三酰甘油和對人體有害的低密度脂蛋白和超低密度脂蛋白的含量，提高對人體有益的高密度膽固醇的含量，增加糞便中膽固醇和脂質的排泄量，起到消脂的作用。其次，茶葉中的咖啡堿與磷酸、戎糖等物質形成核苷酸，對脂肪具有很強的分解作用。咖啡堿具有興奮中樞神經的功能，能提高胃酸和消化液的分泌量，增強腸胃對脂肪的吸收和消化。而且，兒茶素類化合物可促進人體中脂肪的分解，降低固醇中性脂肪在血液和肝臟中的積累。
那么，哪一種茶刮油最厲害呢？具體看以下幾點：
1、節食者推薦喝烏龍茶（因節食減肥，吃得少，食物殘渣就不足，有時積存幾天才一次，很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶。）
原料：烏龍茶
做法：簡單地用開水沖。
功效：助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。
2、浮腫者喝薏仁茶（浮腫的原因很多，如果是單純的水分滯留造成的浮腫，推薦飲用薏仁茶。）
原料：炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
做法：熱水煮開，就可以飲用了。
功效：清熱、利濕、治療水腫。