春節(jié)期間瘦成閃電,宴飲火鍋搭檔,解膩消滯,連茶顆粒都全吃了
發(fā)布時間:2025-04-12 點擊:10
歲末年終,飯局多了不少,每逢過節(jié)胖三斤,過年那得胖十斤。一邊想要完美的身材,一邊又經(jīng)不住美食誘惑,在減肥的路上#我發(fā)誓我真的不吃了#嗯,真香!
苦蕎茶顆粒
火鍋搭檔,解膩消滯,一口清香
推薦一個宴飲界新寵,火鍋圈達人都在用的養(yǎng)生減肥秘方:苦蕎茶!苦蕎是自然界中甚少的藥食兩用作物,被譽為“五谷之王”,三降食品(降血壓,降血糖,降血脂)。
苦蕎茶調(diào)節(jié)生理功能、促進新陳代謝,加快腸胃運動促消化,潤腸通便清理腸道垃圾。久坐,沒時間運動,飲食不規(guī)律,身形越來越富態(tài),常常還吃個火鍋火鍋,喝這一物,輕松消滯,清香怡人。
苦蕎茶飲
為什么苦蕎茶全顆粒很重要
麩皮是保護種子的外殼,含大量蘆丁和膳食纖維,其主要營養(yǎng)成分,從麩皮向胚芽逐漸減少。苦蕎茶,喝的是麩皮浸出物,沖泡后生物類黃酮緩慢浸出,湯色逐漸橙黃透亮,蕎香自然清新。
沖泡數(shù)次之后,仍有淡淡蕎香,麩皮紋理清晰可見,茶粒中含谷物膳食營養(yǎng),可以食用,但是機器造粒的苦蕎茶是根莖葉制成不能食用。
機器造粒與全顆粒
春節(jié)期間的國民茶飲
春節(jié)臨近,囤年貨必不可少的好物,全顆粒苦蕎茶。家庭宴飲,火鍋烤串,配上一杯清香蕎茶,愜意舒暢,全家其樂融融,這是對辛苦一年的犒賞。適合三高患者(高血壓,高血糖,高血脂)每日飲用,對糖尿病有輔助治療的作用,是贈送爸媽的年禮佳品。
國民茶飲
美食與健康都不可辜負鴨
苦蕎茶可制作成,夏季冷飲/冬季熱茶,還可直接嚼食,谷物膳食,蕎香爽脆,小孩愛吃,是替代高油高糖的健康零食。蒸飯煮粥時放上一袋,米飯香噴噴,宴飲火鍋時泡上一杯,不做油膩青年,旅行出游時帶上幾袋,緩解旅途疲累。