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      茶健康 | 茶醉的時候是什么感覺,又該如何緩解?

      發(fā)布時間:2025-03-20 點擊:53
      喝酒會醉,飲茶也同樣會醉,且不比醉酒輕松,發(fā)作起來還是相當難受的,當你不幸遭遇茶醉時,應該怎么做呢?
      茶醉的感覺有些人連喝幾杯濃茶后,常出現(xiàn)感覺過敏、失眠、頭痛、惡心、站立不穩(wěn)、手足顫抖、精細工作效率下降等現(xiàn)象。
      腦袋暈暈乎乎的有點像是喝了二兩;耳邊嚶嚶嗡嗡像是很多小昆蟲在共振,渾身軟趴趴的提不起力氣;胃里有明顯饑餓感,卻又像有什么東西頂在里面很脹;惡心想吐,卻又吐不出來;再嚴重一點,會口角流沫,極為不雅……
      如果你有上述感覺,那么就是茶醉了。實際上這是過量咖啡堿所起的作用。茶醉嚴重者可發(fā)生肌肉顫抖,心率紊亂,甚至驚厥、抽搐,這是中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)出的危險信號,應當立即送醫(yī)院搶救。
      緩解茶醉的方式其實,解茶醉的方法極為簡單,只要保持有足夠糖分的攝入即可。很多茶人都會隨身常備一些糖果盒含糖量高的糕點,感覺身體不適時立馬吃些。而且,在參加茶會時,主人大多會準備一些茶點,又精巧又管用。千萬不要覺得不好意思,一定要適時享用,以防茶醉。
      若實在沒有吃食,喝點糖水也可。白糖水、紅糖水、蜂蜜水…… 只要是甜的就行。其實最好的方法就是,在喝茶之前吃一頓飽飯。尤其是肉類食物,盡量多吃,能有效防止茶醉的發(fā)生。
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