茶雖好,但這10類人我不建議喝茶
發布時間:2025-03-07 點擊:14
在中國幾千年的歷史長河中,喝茶是由來已久,它對人們的身體健康是十分利的,常常喝茶能讓我們修身養性。
經常喝綠茶可以清熱解暑,消食化痰,讓我們解除油膩。
如果是喝紅茶,還能讓消化的更好,幫助身體利尿,增強我們的心臟功能。
喝白茶則可以幫助我們平衡體內的血糖含量,保護肝臟的健康。
說道這里,大家都覺得喝茶是很好的,但其實并不是每個人都適合喝茶的,如果喝的不好的話就會給身體帶來不利之處。
下面就來講一下哪些人是不能喝茶的,必須引起重視。
1、孕婦忌飲茶,尤其是不宜喝濃茶。
茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等,對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素,為使胎兒的智力得到正常發展,避免咖啡堿對胎兒的過分刺激,孕婦應少飲或不飲茶。
2、婦女哺乳期不宜飲濃茶。
哺乳期飲濃茶,過多的咖啡堿會進入乳汁,小孩吸乳后會間接的產生興奮,易引起少眠和多啼哭。
3、潰瘍病患者慎飲茶。
茶是一種胃酸分泌刺激劑,飲茶可引起胃酸分泌量加大,增加對潰瘍面的刺激,常飲濃茶會促使病情惡化。
但對輕微患者,可以在服藥2小時后飲些淡茶,加糖紅茶、加奶紅茶有助于消炎和胃粘膜的保護,對潰瘍也有一定的作用。
飲茶也可以阻斷體內的亞硝基化合物的合成,防止癌前突變。
4、醉酒慎飲茶。
茶葉有興奮神經中樞的作用,醉酒后喝濃茶會加重心臟負擔。
飲茶還會加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就從腎臟排出,對腎臟有較大的刺激性而危害健康。
因此,對心腎生病或功能較差的人來說,不要飲茶,尤其不能飲大量的濃茶。
對身體健康的人來說,可以飲少量的濃茶,待清醒后,可采用進食大量水果、或小口飲醋等方法,以加快人體的新陳代謝速度,使酒醉緩解
5、發燒忌喝茶。
茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高,而且還會降低藥效。
6、肝臟病人忌飲茶。
茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝臟代謝,若肝臟有病,飲茶過多超過肝臟代謝能力,就會有損于肝臟組織。
7、神經衰弱慎飲茶。
茶葉中的咖啡堿有興奮神經中樞的作用,神經衰弱飲濃茶,尤其是下午和晚上,就會引起失眠,加重病情、
可以在白天的上午及午后各飲一次茶,在上午不妨飲花茶,午后飲綠茶,晚上不飲茶。
這樣,患者會白天精神振奮,夜間靜氣舒心,可以早點入睡。
8、營養不良忌飲茶。
茶葉有分解脂肪的功能,營養不良的人,再飲茶分解脂肪,會使營養更加不良。
9、貧血患者忌飲茶。
茶葉中的某類物質可與鐵結合成不溶性的終合物,使體內得不到足夠鐵的來源,故貧血患者不宜飲茶。
10、尿結石患者忌飲茶。
尿路結石通常是草酸鈣結石,由于茶含有草酸,會隨尿液排泄的鈣質而形成結石,若尿結石患者再大量飲茶,會加重病情。
通過以上的講解,相信大家也了解到了一些干貨,這幾類人群在生活中必須減少或不能喝茶,否則只會對健康造成很大的影響,希望大家都能重視起來。