夏天如何祛火明目？

三伏天，驕陽似火，讓人身心煩躁，大部分人都想著來幾塊冰鎮西瓜、一杯加冰汽水，來降降身上的火氣，稍不留神身體就吃不消了，那到底有沒有什么好的飲品，既可以清涼祛暑，還能養生保健呢？
這幾款養生茶，夏天必不可少
養肝明目菊花茶
說起菊花茶那絕對是花草茶中的明星產品，養肝明目堪稱佳品，是不少上班族的公司必備茶，菊花具有清風散熱、平肝明目、清熱解毒的作用，不過不同品種的菊花茶功效也是不一樣的哦。
夏天如何祛火明目？ 中醫推薦的四款養生茶必不可少下一頁
驅風散熱黃菊花：黃菊花多用于疏風散熱，如果患上了風熱感冒，發熱、流鼻涕、咽喉腫痛，不妨喝喝黃菊花茶。
養肝明目白菊花：白菊花香氣純正，具有養肝明目的作用。
清熱解毒野菊花：誰說路邊的野花不要采，路邊的野菊花就有清熱解毒的作用。
清熱去火金銀花
金銀花大家一定都不陌生，這可是中藥界最接地氣的人氣明星，金銀花具有清熱解毒、涼散風熱的作用，可用于治療感冒、咳嗽、咽喉腫痛等作用，此外金銀花還具有很好的消毒殺菌作用，金銀花茶可以緩解濕疹、改善慢性口腔炎癥祛除口臭，是夏日里必不可少的養生茶。