胎菊泡水喝有什么好處

胎菊又稱甘菊，亦名小胎皇、小白菊，古時(shí)曾作貢品。胎菊是藥理功效很不錯(cuò)的菊花飲品，用來(lái)泡水喝對(duì)身體的好處很多，是綠色健康的飲品。那么，胎菊泡水喝有什么好處？下面一起來(lái)了解看看。
胎菊泡水喝的好處
1、清熱解火、消暑。胎菊是最佳的降火良藥，比如像因?yàn)楦稍锘鹜鴮?dǎo)致的痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥，只要適量的飲用胎菊就能有效的達(dá)到降火的作用。
2、防止眼睛疲勞。平常就可以泡一杯胎菊來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的胎菊，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
3、明目養(yǎng)神。日常生活中多喝胎菊不僅能夠明目，還能夠起到養(yǎng)神的作用，對(duì)于經(jīng)常加班、熬夜的上班族可要多喝一些哦，絕對(duì)是有益處的哦。
4、防止輻射。日常生活中多喝胎菊有助于防止輻射，對(duì)于大部分的上班族而言，經(jīng)常對(duì)著電腦過(guò)久的話，就應(yīng)該多喝胎菊，這樣能夠抵觸電腦的輻射。
5、殺菌消炎。多喝胎菊能夠幫助人體對(duì)抗多重病毒、細(xì)菌，能夠達(dá)到很好的抑制的作用。
6、消除眼睛浮腫。對(duì)于經(jīng)常熬夜的朋友而言，早上起床后眼睛會(huì)出現(xiàn)浮腫的現(xiàn)象，可以用胎菊來(lái)消除浮腫，用棉簽蘸取適量的胎菊，涂于眼睛的四周，能夠起到消除浮腫的作用。
7、抗衰老。經(jīng)常喝胎菊還用抗衰老的作用哦，胎菊也是一種保健茶，日常生活中可以多喝些。
胎菊泡水喝的方法
胎菊泡法十分簡(jiǎn)單，取胎菊3—4朵左右，放進(jìn)400ml左右玻璃杯中;加開水(100度)約7、8分滿，蓋上蓋子，浸泡3—5分鐘，即可趁熱飲用;喝至剩下1/3茶湯，再加開水沖泡，這樣前后茶湯濃度較均勻。
喝胎菊茶的禁忌
1、菊花性寒，體虛、脾虎、腹瀉者請(qǐng)適量飲用，陽(yáng)虛體質(zhì)的人群飲用胎菊花茶會(huì)出現(xiàn)體虛火旺的癥狀。
2、胎菊花茶是一種涼性飲品，不適合寒性體質(zhì)的人群飲用，再就是喝胎菊花茶還會(huì)使人體胃酸分泌量增加，出現(xiàn)反酸以及胃部不適的癥狀。
胎菊本身有藥理功效，所以泡水喝對(duì)身體有好處，而且胎菊沖泡方法很簡(jiǎn)單，隨時(shí)都可以沖泡飲用。不過(guò)要注意，喝胎菊茶是有禁忌的，要正確合理的飲用。