普洱茶膏屬于最實用的養生之道

普洱茶膏屬于最實用的養生之道！“養生”向來是人們熱愛生活的熱衷表現，縱觀現今五花八門、林林總總的養生之道，足以透露出人們生活方式的繁鬧繽紛。包括以神養、行為養、食養、藥養等在內的養生方式被人們推崇的熱火朝天甚已混淆了人們的視線——究竟哪種養生方式時間最悠久，又是哪種最家常最實用又最適合自己呢？這真要好好考慮一番。
其實喜讀史書與熱愛養生的人都知道，最早的養生之術乃為“食養”，即以飲食方式與節制等來調養人的身心。而食養又包括醫、藥、食、茶、酒等幾個方面。其中又以茶養為最早。有東漢的《食論》記載：“苦茶久食益思意。”可見茶在當時已被推崇。名醫華佗如此記錄，想必茶在民間也很是盛行的。華佗這句話是以普洱為標本，此茶也是最早被記錄的飲品類之首。
截止到明代，人們對茶類養生更有了新一步的認識。有書云：“普洱茶蒸之成團，西蕃市之。最能化物，與六安同。”用茶來促進食欲，在明代被廣為認同。是方以智《物理小識》記錄當時人們以茶養生的狀態。到此時，以茶養生，已經成為當時人們追求愜意生活的一種趨勢，茶的地位，不是當時其他物品可以替代的。
關于茶類養生，要以清代記錄之數為最。曹翁巨著《紅樓夢》也對普洱養生進行了闡述發掘。書中第六十三回寫寶玉吃了面食，怕停食，林之孝家勸他飲“女兒茶”，寶玉飲后，頓時食欲便增。其中的“女兒茶”便是普洱茶的別名。記載說調此茶時，可加入少許糖，泡一夜即可服之。另據說還有通經的功效。清代人對茶更多的認識，標識著人們養生手段的進步。其中又有趙學敏《本草綱目拾遺》云：“普洱茶膏，黑如漆，醒酒第一，綠色更佳；消食化痰，清胃生津。普洱茶苦味性刻，解油膩牛羊毒，苦澀，逐痰下氣，利腸通泄。”這是自唐代“茶膏”一詞出現后，第一次有書對茶膏的性能進行剖析。可見茶的養生文化，也在逐漸步入正規了。
而今，茶膏已被更廣眾的人所接受，除了制作技術有重大改進外，分類也較之前更加的細致。不過雖然目今的茶膏制作工藝改進了，但對于產品的高品質要求卻絲毫未損。制作茶膏，依然是以普洱茶為“主題”。國內最專業的茶膏“始祖”蒙頓茶膏就根據人們喜好，開拓出紅運當頭、玉龍勝雪、普洱黑金、易武春曉等多種。這些茶膏均品質優良，口味卻各自不同。相同的是發散快，能解酒，顏色飽滿，像一波蕩漾的寶石紅，并且都富含多種營養。茶多酚，茶多糖，茶色素，咖啡堿，茶氨酸等物質都對人體有很大幫助。
從古至今，人們“以茶養生”的日子，走過了一代又一代。茶似乎已人們生活的主題。當然，其他養生種類也很多，但似乎沒有哪一種像茶這樣，來的源遠流長。而此類養生不僅普及也更讓人受用。像酒也可以養生，但卻要把握適度的“量”，而飲酒者也以男性為多。而茶就不一樣。只要喜歡，男女老少均可。所以在受眾這個層面上，茶類似乎更受歡迎。說它是最早最家常又最實用的養生之道，怕是絲毫不為過。
其實無論哪類養生，目的都是要調整我們的身體和生活。讓身體更健康些，讓生活更趣味些，這是人們養生的宗旨。但人們需要的，不都是適合自己的么？而茶類養生之所以受歡迎，除特別功效外，不過是因為它恰巧投合大家的趣味罷了。