夏天喝熟茶真的能養(yǎng)胃嗎?
發(fā)布時(shí)間:2025-01-25 點(diǎn)擊:22
夏天不適合喝熟茶其實(shí)是有原因的,因?yàn)橄奶焯鞜幔觳枋羌t的,從感官上就覺得熱。但事實(shí)不一定這么直觀。首先熟茶不是熱性的,茶本來是寒性的,通過發(fā)酵,熟茶只是不寒了而已,頂多算溫性。所以喝熟茶也不會(huì)更熱。此外,現(xiàn)在的環(huán)境隨著空調(diào)的普遍使用而改變,夏天人的衣著單薄,但很多人的家里、辦公室、餐廳、汽車?yán)锩娑佳b有空調(diào),環(huán)境溫度很低,這種情況下再喝一些比較寒的茶,其實(shí)更不合理。所以夏天是不是適合喝熟茶,一定要依據(jù)各人的體質(zhì)、生活和工作環(huán)境而定。
中醫(yī)有“表出來”和“壓下去”的說法,上火、長(zhǎng)泡、起個(gè)小瘡都算是“表出來”,這也是一種治療和調(diào)理的過程。從這個(gè)角度出發(fā),這非但不見得你不適合喝熟茶,你還得堅(jiān)持喝才對(duì)。“表出來”了,毒素排完了,身體和諧了,自然也就不會(huì)再上火了。有人新接觸熟茶的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)輕微的腹瀉,這個(gè)和上火是一個(gè)道理,調(diào)整一兩天后癥狀就會(huì)自然消失。
熟茶有暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、抗毒、預(yù)防便秘、解酒等20多項(xiàng)功效,而其中暖胃、減肥、降脂、防止動(dòng)脈硬化、防止冠心病、降血壓、抗衰老、抗癌、降血糖的功效尤為突出。
發(fā)酸的熟茶是不能飲用的。熟茶發(fā)酸可是是茶葉的問題,也有可能是潮水過度,發(fā)酵程度低于7成,發(fā)酵溫度底,茶就不容易發(fā)熟,容易導(dǎo)致發(fā)酸,如果想去除發(fā)酵的熟茶,需要從根源做起,在儲(chǔ)存幾年之后可能去除酸味,但建議大家發(fā)酸的茶盡量倒掉,飲用會(huì)影響身體健康。