喝普洱茶養生，養的是什么？

對于我們來說，似乎生活總在別處，日常擁有的，總是讓人覺得單調又乏味。其實，這是因為你的生活中，少了一杯茶……
茶是慢生活
有人說，茶是慢生活，需要細細品味，對于快節奏的今天來說，是不適合現代人品飲的。我說，茶確實是慢生活，正因如此，才更應該為現代人品飲。一根弦總是繃著不會斷嗎？一個人總是快著不會累嗎？
忙里偷閑或偶有閑暇，讓茶來撫慰你疲倦的身體和勞累的心……
我們且不說品茶的方式以及茶道精神給予我們的心理按摩，單就茶葉的養生保健來說，它具有抗焦慮及對神經退化性疾病的預防。你知道嗎？焦慮常常是現代社會里生活節奏快、現實煩惱和個人精神承受能力間不相適應的一種反應。喝茶抗焦慮
法國近年的研究報道，茶葉中的酯型兒茶素具有抗焦慮作用。近幾年在許多國家中，對飲茶預防人體神經退化性疾病進行很多的研究，在最近進行的兩個流行病學研究，證明每天飲茶兩杯或連續飲茶8——10年以上，可使患帕金森氏癥的危險性下降28%——80%。
忙碌的你，也許對茶還不屑一顧著，覺得不如咖啡來的洋氣，沒有果汁來的滋味濃郁，比不上啤酒來的爽口給力，那么，為了您的健康和家人的安心，請放下飛馳于案頭的鋼筆，抬起在電腦前噼里啪啦打字的雙手，泡上一杯茶，為你，為他/她……