藏紅花茶的功效作用藏紅花茶可以怎么吃

臨床上，藏紅花用于治療人體各種慢性疾病。通過活血化瘀、抗菌消炎的作用，增強機體的耐力和淋巴細胞增殖反應，從而提高機體的細胞免疫和體液免疫，起到調節人體氣機運行和平衡人體陰陽的作用。
1、增強體質
長期的工作壓力會降低身體的防御能力，并且極易受到導致各種疾病的病毒的攻擊。藏紅花茶促進巨噬細胞功能，清除細胞周圍的“垃圾”，增強細胞免疫功能，提高人體抵抗力。
2、調節精神靜氣
長時間工作會讓人感到無聊和思維遲鈍，這是人體(尤其是大腦)缺氧的表現。藏紅花茶能及時促進人體血液循環的血氧供應，使飲用者保持思維敏捷，思維平衡。
3、美顏養膚
飲用藏紅花茶籽能最大限度地發揮其促進血液循環、抗缺氧的功效，明顯地送血微循環，使每個細胞都能獲得充足的血氧、水分和營養，使體內每個細胞都充滿活力，其外觀自然地展現出富有彈性的肌膚，呈現出細膩的光澤。
4.對肝膽的影響
藏紅花具有利膽作用，藏紅花酸能降低膽固醇，增加脂肪代謝，可與山楂、草決明、澤瀉等中藥組合治療脂肪肝。藏紅花可改善微循環，促進膽汁分泌和排泄，從而降低異常升高的球蛋白和總膽紅素，可用于治療慢性病毒性肝炎后的肝硬化。
5.對流通系統的影響
藏紅花提取物對呼吸有令人興奮的作用。在常壓缺氧條件下，它能增強細胞內的氧代謝功能，提高心臟的耐缺氧能力，在一定程度上減弱劇烈運動對心肌細胞的損傷，并對心臟有一定的保護作用。
6.抗腫瘤
現代研究表明，藏紅花制劑具有明顯的抗癌和抗癌能力。對腎臟的影響認為腎小球腎炎的發病機制與血小板和血小板釋放的炎癥介質密切相關。藏紅花在干預腎炎動物模型方面取得了明顯的療效。藏紅花能保持腎毛細血管通暢，增加腎血流量，促進炎性損傷的修復。
如何吃藏紅花
1、藏紅花泡水喝
藏紅花可以直接飲用，也是最簡單最有效的用法，藏紅花泡水每次用5-10根泡水，續水3次左右后，連藏紅花絲一起吃。
2、藏紅花泡酒喝
習慣飲酒的朋友也可以用藏紅花泡白酒，藏紅花1-4g和500毫升白酒浸泡一周后即可飲用。藏紅花酒不錯，但不要喝太多。每次大約20毫升。藏紅花酒對補腎生精、健脾益氣、養血活絡、腎虛血虛、頭暈腰疼、食欲不振、失眠、婦女月經不調等有很大幫助。
3.藏紅花米飯和藏紅花粥
藏紅花飯是在蒸米飯的時候加入10-20個藏紅花，就可以得到一鍋美味的黃金米飯。這種顏色非常漂亮，可以大大增加食欲。
用藏紅花煮粥也是一個不錯的選擇。在100克大米和10-20根藏紅花中加入適量的水，然后煮粥。經常食用藏紅花粥對氣滯血瘀引起的跌打痛、慢性肝炎、冠心病、心絞痛和中風后遺癥有很好的輔助作用。
4、藏紅花湯
藏紅花可用作調味品，添加到各種湯類中，如雞、鴨、魚、牛、羊、豬等。煮湯時，加入10-20朵藏紅花，會使湯色澤金黃，香氣四溢，使湯的色澤和香氣更佳。
牛蒡藏紅花茶功效，藏紅花茶功效
綜上所述，牛蒡藏紅花茶具有廣泛的藥用價值，包括活血化瘀、涼血解毒、解郁安神、促進睡眠、美容祛斑等。還可用于月經不調、痛經、閉經、宮寒、產后瘀血、腹痛等婦科疾病。值得一吃！