三款“減壓茶”

大城市的快節奏生活，給上班族的各種壓力就隨之而來。有沒有什么茶飲，可以幫助上班族緩解壓力、穩定情緒?今天，小編就給大家推薦三種茶飲，助您消除緊張情緒。
玫瑰花茶
玫瑰花味甘、微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。
薰衣草茶
此款茶可以凈化心緒、舒解壓力、松弛神經、幫助入眠，還可驅風、鎮靜，緩解脹氣、腹瀉、頭暈、頭痛等癥狀。同時還具有促進食欲、養顏美膚等功效。
洋甘菊茶
這款茶能鎮定精神、紓緩情緒、提升睡眠質量，還可改善過敏的皮膚，并且美化肌膚。將沖泡過的冷茶包敷眼睛，還可以幫助去除黑眼圈。