蘭馨雀舌茶的功效與作用

蘭馨雀舌茶屬于沒有經(jīng)過發(fā)酵的綠茶，茶葉內(nèi)含有豐富的茶多酚、茶多糖、咖啡堿以及氨基酸等多種對人體有養(yǎng)生保健功效的物質(zhì)，下面我們看看常喝蘭馨雀舌茶對身體有哪些養(yǎng)生保健功效吧。
1、提神醒腦
蘭馨雀舌茶含有豐富的咖啡堿，這是一種可以興奮中樞神經(jīng)的物質(zhì)，對于大腦皮層的興奮作用尤為明顯。當血液中咖啡堿濃度在5～6mg/l時，會使人精神振奮、注意力集中，大腦思維活動清晰、感覺敏銳，記憶力增強，工作效率提高。
而蘭馨雀舌茶中又含有一種叫做茶氨酸的物質(zhì)，茶氨酸具有緩和咖啡堿興奮中樞神經(jīng)的功效。所以相對于喝咖啡來說，蘭馨雀舌茶對于神經(jīng)的刺激并沒有那么大。
2、利尿
蘭馨雀舌茶含量豐富的咖啡堿可以舒張腎血管，使腎臟血流量增加，腎小球過濾速度增加，抑制腎小管的再吸收，從而促進尿液的排泄。
3、促消化
蘭馨雀舌茶含有的咖啡堿可以刺激胃液分泌，使胃液持續(xù)增加，促進食物的消化。所以說飲用蘭馨雀舌茶可以通過對人體腸胃的刺激作用提高胃液的分泌量，同時也能夠刺激小腸分泌水分和鈉，從而增進食欲，促進消化。
4、抗菌消炎
咖啡堿本身就具有滅菌及病毒滅活功效，蘭馨雀舌茶水中含有的咖啡堿對大腸桿菌、傷寒及副傷寒桿菌、肺炎菌、流行性霍亂和痢疾原菌的發(fā)育，都有抑制功能，特別對牛痘、單純性皰疹、脊髓灰質(zhì)炎病毒、b1 和 b2 型柯薩克腸道系病毒，11 型埃柯病毒的活性有抑制效果。