龍井茶的功效與作用有哪些？

茶一直都是生活中非常健康的一種飲品，每日飲上幾杯不僅可以滿足水分的補充，還能夠補充多種營養(yǎng)物質(zhì)。很多上班族和熬夜人士也喜歡喝上一杯茶來緩解疲憊，振奮精神。在各類的茶品中，龍井茶深得懂茶人的喜愛，那么龍井茶的功效與作用有哪些呢？
龍井茶非常健康，人體中含有的多種營養(yǎng)物都能通過喝茶補充。除了維生素和嘌呤堿的含量也非常豐富除此之外，龍井茶中還含有大量的兒茶素，其抗氧化和抗癌變的功效都非常顯著。豐富的營養(yǎng)和良好的保健功能，也讓更多愛茶者開始飲用它。
龍井茶的功效與作用——抗炎消毒
? ? ? ? 龍井茶不僅可以提神醒腦，解除疲乏，更能夠有效的抑制一些細(xì)菌的繁殖，起到抑菌消炎的作用。所以如果身體有一些小的傷口，除了做一些必要的處理之外還可以喝龍井茶，防止傷口感染。龍井茶對于一些病毒性的感冒等，具有非常好的療養(yǎng)功能。所以常喝龍井茶可以放松身體，非常健康。
龍井茶的功效與作用——延緩衰老
? ? ? ?人們對于衰老的懼怕可能比茶的誕生時間還要久。其實常喝龍井茶可以提高機(jī)體的對抗氧化的能力，讓身體老化的速度大大降低。同時其中所含的兒茶素可以肌膚的抗氧化能力大大提升，也就不會那么容易產(chǎn)生斑點和皺紋，對肌膚再生也有一定的催化能力。
龍井茶的功效與作用——防止癌變
? ? ? ? 龍井茶中含有的兒茶素除了一些基礎(chǔ)的保健功效外，還可以阻止細(xì)胞的癌變。龍井茶中含有的營養(yǎng)物質(zhì)可以阻斷癌細(xì)胞和蛋白質(zhì)的結(jié)合，失去了營養(yǎng)供應(yīng)的癌細(xì)胞也就失去了繁殖的能力，從而達(dá)到防止癌變的功能。另外多喝龍井茶也可以有效的防輻射，在手機(jī)時代就讓人更加安心。
龍井茶的功效與作用——凈化機(jī)體
? ? ? ? 血管是人體運轉(zhuǎn)的重要通道，如果血管變得脆弱或者堵塞了，那么健康也將會遠(yuǎn)去了。常喝龍井茶可以幫助人體血管的凈化，血管健康了身體就會更加輕盈，心血管疾病也會慢慢遠(yuǎn)離。有抽煙喝酒習(xí)慣的人會有更高的幾率得疾病，所以除了減少抽煙的次數(shù)外，嘗試多喝一些龍井茶也會有很好的預(yù)防功效。總之，常喝龍井茶會讓機(jī)體更加健康。