喝茉莉花茶的副作用有哪些？

很多恩迷戀茉莉花茶的芳香，那么喝茉莉花茶的副作用有哪些呢，一般喝茉莉花茶對人體是沒有副作用的，但是茉莉花茶喝多了對身體就會有副作用，就像過量的吃白米飯也會吃出問題的道理是一樣的，所以無論是什么東西，都應該要有個量。
說到喝茉莉花茶的副作用首先不能過量，因為喝多了茉莉花茶，嚴重的會內分泌紊亂和月經失調，不少“花飲”是中藥，有一定的毒副作用，一定不可以隨意將其作為保健品飲用。
其次，最好不要空腹喝茶，一次性喝太多或空腹飲用茉莉花茶，會使人饑餓，甚至頭暈目眩，飯后立刻飲用茉莉花茶，會影響消化，睡前飲用茉莉花茶，可能影響睡眠。長期喝茉莉花茶的副作用會引起缺鐵性貧血，身體缺鈣。
芳香濃郁的茉莉花茶同樣備受女性朋友追捧，茉莉花茶有春天的味道，也有很多女性朋友想知道喝茉莉花茶的副作用，那就是在女性特殊時期不宜過多飲用茉莉花茶，例如：行經期、懷孕期、哺乳期、臨產期、更年期。
通過以上的介紹，對茉莉花茶的副作用，也都是有著一些了解，那在喝的時候，也都是要注意，不要過量的喝，任何好的飲品，在喝的時候，都是要適量的進行，這樣對人體的各方面，才不會受到影響。