品茶的四大益處：靜心、從容、專注、單純

喝茶會(huì)帶來(lái)與人生有關(guān)的四個(gè)意義：
靜心
喝茶會(huì)讓人靜心，
從前燒水不像現(xiàn)在這么方便，
一燒就要一兩個(gè)小時(shí)，
再泡好茶已經(jīng)2個(gè)多小時(shí)，
在這個(gè)等待的過(guò)程當(dāng)中，
你的心會(huì)異常安寧。
從容
喝茶的整個(gè)過(guò)程有很多細(xì)節(jié)，
你快不得，
所以你的心就變得從容。
專注
泡茶是一個(gè)接著一個(gè)步驟。單純
喝茶時(shí)不會(huì)想東想西，
你會(huì)回到一個(gè)很單純的狀態(tài)。這四個(gè)意義正好禪的要求意義。繁體的“禪”的左邊是“示”，右邊是單純的“單”，“禪”就是單純的心，但單純的表示。禪不是外面尋找一個(gè)東西，而是回歸到自己?jiǎn)渭兊臓顟B(tài)。