健康減肥產品—中藥減肥茶
發布時間:2024-12-04 點擊:46
健康減肥產品是什么?很多人第一反應就是減肥藥,瘦身霜,但是卻忽略了市場上賣的中藥減肥茶了,其實減肥茶是比較健康的減肥產品。以……
健康減肥產品是什么?很多人第一反應就是減肥藥,瘦身霜,但是卻忽略了市場上賣的中藥減肥茶了,其實減肥茶是比較健康的減肥產品。以下小編將做詳細的介紹。
茶有清腸胃和去油的效果,中藥減肥茶更是許多人在瘦身時的選擇。中藥減肥茶飲的功用,是抑制腸胃蠕動,讓人不想進食,或吃進食物后就能快速排出。但在喝減肥茶之前,一定要依照自己的體質選擇,因為中藥材的選擇和體質有絕對的關聯性。
不過,不要以為中藥是天然、就無副作用了,如果屬性與體質不合,也可能會產生不適應的現象。像是市面上販售的減肥茶,所含的中藥成分幾乎都有大黃、番瀉葉等。這些具有通便瀉下作用的中藥,適合用于“胃熱型”的脂肪型肥胖體質;若是“脾虛痰濕”體質的水腫型肥胖者,則要服用具有能排除體內水濕的茯苓、澤瀉。
如果水腫型的人喝了以腹瀉為減肥方式的茶飲,雖然會一直拉肚子,但也會伴隨有倦怠無力、頭脹昏沉、白帶分泌物多、手腳易冰冷等癥狀。這是因為脾虛水腫的人,原本脾運化水谷和運化水濕的功能就差;若再長期過量服用苦寒瀉下作用的中藥,就會損傷體內陽氣,讓消化系統功能變得更糟。
此外,水液也會無法正常布散而停滯體內,尤其是肚子會越拉越腫,小腿和下眼胞處也會腫脹。下面的茶飲,是中醫師分別針對不同體質,與下半身不同部位的肥胖者,所提供的獨家瘦身茶飲。讀者可以依照之前所做的肥胖體質測驗,選擇適合自己體質的茶飲。
以上就是健康減肥產品—中藥減肥茶的介紹啦,雖然說中藥減肥茶比較健康,但是由上文可以知道任何的東西都要有個適應的范圍,切忌隨便吃減肥產品哦。