飲什么茶滋養出什么樣的美女
發布時間:2024-11-29 點擊:38
飲講究四季有別,曾有“夏飲綠,冬飲紅,一年到頭喝烏龍”的說法。為不發酵,性味苦寒、冰鎮后過寒不適宜女性及胃寒的消費者飲用;紅為全發酵,味甘性溫夏天飲用容易上火,而烏龍介于兩者之間為半發酵,不寒不熱同時起到去火解熱,恢復津液的作用。
減肥要喝烏龍
養成美女的飲食應以清淡為主,油膩的食物可以配食用,中又以大麥與烏龍較為適宜。特別是喜愛吃水煮魚的食客們,可以選購不同口味冰鎮烏龍或大麥去熱降火。
對于夏日白領麗人來說烏龍不但是美食妙方,更是美容妙方。烏龍中的多酚能吸附油脂將其排出體外,還含有脂酶能夠分解油脂,因此烏龍有能夠“溶解脂肪”的說法。據數據顯示,飲用300毫升烏龍相當于連續跳繩7分鐘,堅持飲用一年可減重2公斤以上。
明目護眼菊花
平日里繁忙的辦公室女郎出現浮腫“熊貓眼”的幾率很大。這時候有一種簡單的方法:用棉花沾上菊花的汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現象。菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外,平常就可以泡一杯菊花來喝,能使眼睛疲勞的癥狀消退,如果每天喝三到四杯的菊花,對恢復視力也有幫助。
美容護膚嘗花
白領麗人熱衷于喝鮮花的主要原因,是因為鮮花具有獨特的美容護膚作用。營養學專家認為,常喝鮮花,可調節神經,促進新陳代謝,提高肌體免疫力,其中許多鮮花可有效地淡化臉上的斑點,抑制臉上的暗瘡,延緩皮膚衰老。
而不同的花功效也不同,比如玫瑰花具有減肥、降血壓等功效;蘆薈有清火去痘的作用;紫羅蘭能保護支氣管,適合吸煙過多者飲用。