上班族喝茉莉花茶有什么作用

上班族喝茉莉花茶有什么作用
隨著社會競爭的加大，現(xiàn)在上班族的工作強度和壓力也越來越大，那么茉莉花茶是否對他們有良好的作用呢?
從中醫(yī)藥用認識角度來說，它具有提神、清火、消食、利尿等保健作用，特別是茉莉花茶，除了茶本身的藥用功效外，還有茉莉花本身具有的一定解毒功效。茉莉花與茶葉相聯(lián)姻，更能起到清熱、解毒、疏胃、止痢等作用?；ú柚饕攒岳蚧ú铻橹?，其中，茉莉花香氣化合物含量4%。據(jù)測定，茉莉花含有的香氣化合物質(zhì)就有20多種，其富含的茉莉花素等成分，用其漱口，既去油膩、又具堅固牙齒、防止口臭之功效。有關資料記載，從現(xiàn)代醫(yī)學觀點看，花茶的抗菌作用更強。有五種茶葉對痢疾、傷寒、副傷寒、桿菌有殺菌作用，試驗表明，其殺菌作用有明顯差別，其中茉莉花茶抗菌效果最強。
現(xiàn)在的上班一族工作強度和精神壓力都越來越大，加上飲食不規(guī)律睡眠等問題，很多人都存在身體和精神上的問題。而由茉莉花茶的醫(yī)學作用可以看出其不但可以改善人體的健康狀況，提高人體免疫力，還能緩解精神壓力。
可見，茉莉花茶對調(diào)節(jié)上班族各方面都有一定作用，是上班族的理想飲品。