喝茶有什么禁忌，什么人群不宜常喝

喝酒是我們國家的傳統(tǒng)，很多朋友很喜歡早晚喝點茶，茶雖是健康飲料，但也并不是萬能的。若是錯誤的飲茶，依然會影響到身體的健康。其實，飲茶的忌諱很多，生活里有不少人是不宜喝茶的。
哪些人不宜喝茶
1、醉酒的人不能喝茶
喝醉酒之后來一杯濃茶可以醒酒，事實上，酒后飲茶不僅不能解酒，還有可能造成生命健康受到威脅。專家表示，酒后喝茶會加重心臟以及腎臟的負擔，對原本就有心腎疾病的人來講更是有危害，所以喝完酒之后最好不要再喝濃茶。
2、孕婦不宜喝茶
這是因為茶里的茶多酚、咖啡堿等物質(zhì)對肚子里的胎兒發(fā)育會有影響，所以為了胎兒能健康的成長、發(fā)育，孕媽媽們千萬不要大量的飲茶，或者喝太濃的茶。
3、營養(yǎng)不良者不宜喝茶
喝茶可以分解體內(nèi)的脂肪，有一些人會通過喝茶來減肥，但如果你已經(jīng)出現(xiàn)了營養(yǎng)不良的情況，那么建議不要再喝茶了，否則會使得營養(yǎng)不良的情況變得更加嚴重。
4、發(fā)燒時不能喝茶
有很多朋友會在發(fā)燒的時候喝熱茶，以達到出汗的目的，但是發(fā)燒時喝茶會讓體溫變得更高，還有可能會影響藥效，所以發(fā)燒時建議喝點白開水，不要喝熱茶、濃茶。
5、貧血的人不宜喝茶
茶里的鞣酸會跟體內(nèi)的鐵元素產(chǎn)生化學反應，形成一種不可溶的物質(zhì)，所以貧血的人是不宜喝茶的，否則會影響人體對鐵的吸收，導致貧血的癥狀變得更嚴重。
6、空腹時不宜喝茶
空腹喝茶對身體的健康是有影響的，而且飯前喝茶還會沖淡胃酸，抑制胃液的分泌，嚴重的話還會引起“茶醉”的情況，所以喝茶前最好吃點東西墊墊肚子。
喝茶的禁忌
1、睡覺之前別喝茶
有朋友反應，自己喝完茶之后總是睡不著，出現(xiàn)失眠的情況，這到底是怎么一回事呢？專家解釋，這是因為茶里的茶堿會興奮神經(jīng)，所以睡眠質(zhì)量差的人晚上睡覺之前是不宜喝茶的。
2、老年人不能喝生茶
茶葉有生茶、熟茶之分，對于老年人來講，多喝一點熟茶是比較好的，這是因為生茶會對胃黏膜造成比較大的刺激，會損傷到腸胃，除了老人以外，胃不好的人也要多喝點熟茶，綠茶之類的生茶要少喝。