冬天喝什么茶止咳：四種止渴潤肺茶

【 茶學院】冬季氣候干燥寒冷，容易感冒，感冒引發(fā)的咳嗽令咽喉十分不適。加之冬天飲食油膩辛辣，也容易因上火而咳嗽。喝什么茶止咳潤喉呢?下面為大家推薦幾種止渴潤肺茶。
金銀花茶
金銀花茶的止咳功效一直為人所稱道。金銀花茶能清熱解毒，如果是上火而引起的咳嗽，喝金銀花茶能夠緩解癥狀。喝什么茶止咳，還要根據自身咳嗽的癥狀來決定，如果是咽喉炎而引起的咳嗽，喝金銀花茶就沒有效果了。
胖大海茶
喝什么茶止咳?當然是胖大海了。胖大海茶對于咽喉炎、慢性咽炎引起的咳嗽有著很好的止咳效果。尤其是秋冬，咽喉炎容易發(fā)作而引起咳嗽，適合常飲胖大海茶。
陳皮茶
陳皮茶能夠止咳化痰，喝什么茶止咳，有經驗的長輩都會推薦你飲用陳皮茶。如果是肺火而引起的咳嗽，建議在陳皮茶中加入冰糖、菊花等材料，能夠清熱降火，緩解咳嗽。
百合茶
百合對于秋冬咽喉干疼、咳嗽的緩解效果很好，還能夠緩解支氣管炎和哮喘。將百合放入砂鍋中煎煮即可，喝掉茶湯，還可以吃掉百合，效果更好。
喝什么茶止咳，你都知道了嗎?在干燥的冬季，給自己泡一杯止渴潤肺的熱茶吧。