烏龍茶：喝烏龍茶的四個顯著功效介紹

在福建省，特別著名的茶有鐵觀音、大紅袍，這些名茶都屬于烏龍茶，烏龍茶有許多功效，當然最為著名的是它的減肥健美功效，而且效果顯著。那么除此之外，喝烏龍茶的好處有哪些呢?
喝烏龍茶的好處之一降血壓：2004年的一項研究指出，喝烏龍茶有助于降低高血壓。每天喝一杯茶的人比其他人降低血壓的機會多45%，如果是喝兩杯，可以提高到65%。
喝烏龍茶的好處之二抗腫瘤：烏龍茶具有促進分解血液中脂肪的功效，也能降低膽固醇的含量。此外，烏龍茶也有抗腫瘤、提高淋巴細胞及nk細胞的活化作用，以及加強免疫功能、預防老化等作用。專家已經發現烏龍茶多酚類還有吸著體內異物并使其一起排出體外的功效。
喝烏龍茶的好處之三減肥：不同的研究表明，烏龍茶可以促進新陳代謝和燃燒脂肪，并改善膳食脂肪吸收。它包含燃燒卡路里的兒茶素多酚物質，結合運動和均衡飲食，可以很好的促進減肥。
喝烏龍茶的好處之四治療皮膚病：已知綠茶有抗過敏特性。研究證實，烏龍茶有助于治療頑固型特應性皮炎。該項研究對患有過敏性皮炎的118人進行了實驗，這些患者被要求每天喝1公斤由10克烏龍茶制作的茶水。一個月后，63%的患者有明顯改善。此外，還發現喝烏龍茶可以改善膚色。
喝烏龍茶的好處有哪些? 喝烏龍茶的好處還有它可以防止蛀牙，它具有抑制細菌鏈球菌的酶活性功效。鏈球菌細菌引起牙菌斑，并導致齲齒。因此，烏龍茶通過抑制這種細菌防止蛀牙。