熏衣草檸檬茶

熏衣草檸檬茶
材料：
選取熏衣草干花蕾5-6顆，檸檬片或檸檬汁。
制作：
將干燥的熏衣草花蕾、檸檬片一起放入茶杯中，加入沸水加蓋5-10分鐘，如果是與檸檬汁一起搭配，待茶呈淡綠色溫涼后加入即可。
功效：
熏衣草有滋補(bǔ)、舒緩壓力、消除疲勞的作用，檸檬具有利尿、促進(jìn)消化與血液循環(huán)，緩解頭痛的作用，并且其散發(fā)出淡淡的香味可使人精神振奮。
注意：孕婦不宜飲用含有檸檬的茶。