甜菊葉茶的功效與作用及禁忌

甜菊葉也稱甜葉菊，是一種可在花園中種植的植物，很多朋友不太了解甜菊葉茶，下面一起來看看甜菊葉茶的功效與作用及禁忌吧。
甜菊葉是什么
甜菊葉也稱甜葉菊, 是一種可在花園中種植的植物。這種植物屬于菊科, 原產于南美洲。甜菊糖 苷200 多年前就開始在巴拉圭、烏拉圭、阿根廷和巴西的部分地區(qū)被使用,這些地方的原住民用這種植物的葉子為飲料增加甜味,或直接咀嚼來獲得其甜蜜味道。
近年來對天然無卡路里甜味劑的需求促進了對甜菊糖苷市場的開發(fā)。通過對甜菊葉進行培育、提高種植量和產量以及改進植物 提取技術,現(xiàn)在已經可以大規(guī)模種植味道極好的甜葉菊。中 國的商業(yè)甜葉菊栽培資源最為豐富,約占世界甜菊產量的80%。巴拉圭、肯尼亞、美國、越南、巴西、印度和哥倫比亞也生產甜菊。甜菊糖苷迎合消費者既需要好味道又要求沒有 卡路里的需求,必將成為全球下一代主流的甜味劑。
甜菊葉茶的功效與作用
1、經常飲用甜菊茶可消除疲勞，降低血糖濃度單獨沖泡的甜菊茶只有甜味，疲倦或希望茶里面有甜味時，可以混合其它花草沖泡飲用。
2、養(yǎng)陰生津，用于胃陰不足，口干口渴，亦用于原發(fā)性高血壓、糖尿病、肥胖病和應限制食糖的病人。
3、臨床觀察有一定降低壓作用，并可降低血糖。
4、幫助消化，促進胰腺和脾胃功能;滋養(yǎng)肝臟，養(yǎng)精提神。
甜菊葉茶的食用禁忌
1、雖然甜葉菊營養(yǎng)豐富，而且藥用價值也較高，還不會引發(fā)肥胖等，但是偏寒性，食用過多會導致胃寒，從而引起腹瀉。
2、甜葉菊雖然可以治療高血壓，但是它不屬于茶類，也不可大量長期飲用。
3、孕婦也不宜食用過多，應慎食。
甜菊葉茶的功效與作用及禁忌就分享到這了，甜菊葉茶雖然不錯，不過也要注意相應的禁忌哦。