恩施玉露茶功效，具有防輻射等保健作用！

恩施富硒茶，屬于綠茶類。湖北省恩施市，為富硒地區，硒礦儲量位居世界第一，被譽為“世界硒都”，所產茶葉無污染且富含人體必需的硒元素，茶葉平均含硒量1.068ppm，遠高于其它茶葉，因而被稱為“富硒茶”。富硒茶中，其中以“恩施玉露茶”最為著名。那恩施玉露茶的功效有哪些呢？
恩施玉露茶的功效
1、防輻射
恩施玉露具有防輻射的保健作用，有助于減少日常生活中輻射給我們帶來的傷害。因為恩施玉露茶葉中含有的茶多酚及其氧化產物具有吸收放射性物質鍶90和鈷60毒害的能力。
2、抗病毒菌
恩施玉露具有抗病毒菌的保健作用，有助于抑制和抵抗病毒菌。因為恩施玉露茶葉中含有的茶多酚有較強的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。我國有不少醫療單位應用茶葉制劑治療急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感，治愈率達90%左右。
3、美容護膚
恩施玉露具有美容護膚的保健作用，有助于保養肌膚，美容養顏。因為恩施玉露茶葉中含有的茶多酚是水溶性物質，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。
4、醒腦提神
恩施玉露具有醒腦提神的保健作用，有助于振奮精神、活躍思維。因為恩施玉露茶葉中含有的咖啡堿能促使人體中樞神經興奮，增強大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。對于緩解偏頭痛也有一定的功效。
5、利尿解乏
恩施玉露具有利尿解乏的保健作用，有助于維護腎臟的健康。因為恩施玉露茶葉中含有的咖啡堿可以刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質在腎臟中滯留時間。咖啡堿還可排除尿液中的過量乳酸，有助于使人體盡快消除疲勞。
6、緩解疲勞
恩施玉露具有緩解疲勞的保健作用，有助于幫助人們恢復精神狀態。因為恩施玉露茶葉中含有強效的抗氧化劑以及維生素c，不但可以清除體內的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。此外，恩施玉露茶葉中所含的少量的咖啡因可以刺激中樞神經、振奮精神。也正因為如此，我們推薦在上午飲用恩施玉露綠茶，以免影響睡眠。
恩施玉露的飲用禁忌
1、忌喝頭遍茶
茶葉在栽培、加工過程中，會受到農藥等有害物質的污染，茶葉表面總會有一定的殘留物，因此，大家在沖泡的時候，頭遍茶應該是做為洗佻而倒掉，不要飲用的好。
2、不宜空腹喝茶
空腹喝茶，很容易稀釋胃酸，會降低消化功能，加速水吸收率，導致茶葉中的不良成分進入血液中，從而引發頭暈、心慌、四肢無力的癥狀。
3、少喝新茶
新茶存放時間短，內含有較多的多酚類、醛類、醇類還沒有被氧化，對人體胃粘膜會有較強的刺激作用，對于胃不好的人來說，很容易引發胃病，所以建議大家新茶最好是存放半個月以后時間再喝。
4、胃寒的人少喝
對于胃寒患者來說，不宜過多的去飲用綠茶，尤其是對于神經衰弱患者、失眠患者來說，晚上睡覺前更加不要喝茶；并且對于孕婦、哺乳期的媽媽來說，也是不宜喝茶的，因為茶內含的不良成分會通過媽媽的身體傳遞給寶寶，影響寶寶健康成長。
5、忌用茶服藥、忌喝隔夜茶
茶葉內含的鞣酸成分，和藥物結合后會產生沉淀，阻礙吸收，影響藥效；隔夜茶時間放久了，里面的營養喪失，并且營養成分都會被氧化而變成細菌，所以是忌喝隔夜茶的。
以上就是關于恩施玉露的功效還有飲用禁忌介紹了，大家看完以后，都清楚知道了么？