喝茶能改善記憶力不？

你是否發現有時候自己的記憶力在下降哦！那來了解一下吧，喝茶能改善記憶力？學生族、上班族要經常喝茶，因為茶不僅能強身保健，還能增強記憶力，對于學生、白領都很有幫助。
茶多酚有助于大腦進行局部調節，改善記憶力，提高學習效率。國外研究證實，喝茶可以預防和治療神經系統疾病，尤其是老年認知障礙癥。此外，咖啡堿能促使中樞神經興奮，有提神、益思、清心的效果。
經過上面所講，喝茶確實有增強記憶力的作用，堅持每天喝茶很有用處喔。