春天減肥效果好常喝菊花六堡茶

立春已過，又到元宵。春天到了，夏天還會遠嗎？你過年瘋狂吃喝的每一道菜都會在你的身體埋藏，而你的身體在夏天將完美無瑕的展現在他人眼前。正所謂“三月四月不減肥，五月六月徒傷悲”。其實三月開始減肥也遲了，減肥不能等，干脆從現在2月開始吧。
現如今有很多科學的減肥方法，而喝茶是一種科學而又健康簡便的瘦身妙招，受到很多辦公室女性或是白領的歡迎。然則在減肥茶之中有人說六堡茶效果最佳，但有些人不習慣六堡茶濃郁的茶湯與滋味，而如果在泡六堡茶時加入菊花會怎樣呢？
菊花性滋味清甜，有清肝明目的作用，六堡茶加菊花可謂相得益彰，菊花六堡茶的功效正是搭配的剛剛好，在沖泡六堡茶的時候，可以放上幾朵菊花，不但味道會有所轉變，而且對去瘦腰腹部很有效，女性朋友會更喜歡。
菊花六堡茶最大的特征是能瘦腰，而其他好處就更多了：
1、去脂減肥：六堡茶與脂肪的代謝關系密切，六堡茶經過獨特的發酵過程生成了新的學物品，其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶，能對脂肪產生分解用處，因而六堡茶有減肥的效果。
2、消食健胃：在適宜的濃度下，飲用平和的六堡茶對腸部和胃部不產生刺激用處，粘稠、甘滑、醇厚的六堡茶進入身體腸部和胃部形成的膜附著于胃的表層，對胃產生有益的愛護層，長期飲用六堡茶可起到養胃、護胃用處。
3、安神：通常的茶葉喝過后會危害睡眠，而六堡茶飲用后不僅有幫助于入睡，并且能增強睡眠質量。
4、美容：六堡茶能調節新陳代謝，致使血液循環，調節身體，自然平衡體內機能，有美容的效果。
5、抗衰老：經研究證明，身體中脂質過氧化過程是身體衰老的機制之一。六堡茶中含有的維生素c、維生素e、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化用處，延緩衰老過程。
六堡茶加菊花減肥的注意事項：
掌握沖泡的濃度，別把六堡茶加菊花泡的太濃了，因為菊花六堡茶的功效不一定適合每個人?？磦€人的體質選擇喝茶，有的人本身對菊花茶就比較敏感，這時候就適宜泡的淡一些，然后配點零食。
六堡茶與菊花相得益彰，二者綜合，一來解決了六堡茶的陳年味道，加入菊花的清香，二來六堡茶本來具有很好的促消化作用，從而達到瘦身的目的。當然，最終的效果還是要看個人體質與生活習慣。