茉莉花茶的副作用不是人人都適合

茉莉花茶帶有茶香又帶有茉莉花的芬芳，不少人都非常喜愛這道茶品，不過小編今天給大家介紹的話題，卻是關于茉莉花茶的副作用。沒錯!茉莉花茶不是人人都適合的。
茉莉花茶有什么副作用呢?茉莉花茶能偶破壞腸胃粘膜，它含有多酚類物質，多億對于腸胃粘膜具有刺激及收斂的作用，比較容易破壞腸胃粘膜順暢，因此對于腸胃功能較差的人來說是不宜飲用的。另外嚴重便秘的人也不宜飲用茉莉花茶，也是基于對于腸道的刺激作用，飲用后就會加重便秘。
茉莉花茶中含有咖啡因，對于人體的大腦皮層有著刺激作用，白領飲用后提神醒腦，增加工作效率效果十分顯著，但是若是患有失眠癥或者神經衰弱者飲用后就會導致失眠加劇。茉莉花茶的副作用有哪些?茉莉花茶中含有鞣酸成分，經常飲用會減少人體對鐵元素的吸收，從而引發缺鐵性貧血，體虛貧血的人應當禁止飲用茉莉花茶。
茉莉花茶是花茶中比較常見的品類，因為茉莉花的口感清香，尤其是女性朋友非常喜愛。不過因為茉莉花茶是由綠茶加工而成，本身屬于寒涼的茶性，若是患有疾病或者是較差的人食用都不是很好，容易造成身體發虛發涼，不利于疾病的治療。飲茶，也是需要對癥下藥的過程，適合什么樣的體質就該飲用什么樣的茶葉，否則無法達到養生功效不說，還會達到反效果。