月季花茶怎么做

月季花是我們都熟悉的一種花卉，為薔薇科、薔薇屬植物。月季花具有觀賞的價值，同時也具備一定的藥用價值，可以制作花茶飲用，對身體有一定的益處。那么，月季花茶怎么做呢？下面一起來了解看看。月季花茶做法
夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫紅色半開放花蕾、不散瓣、氣味清香者為宜，泡之代茶。
步驟一：月季花剝瓣，入鹽水中反復清洗、瀝干。
步驟二：將上述處理過的月季花與茶包放入瓷杯中。
步驟三：煮開的水300毫升，倒入瓷杯中，蓋杯蓋約燜二分鐘，即可掀蓋飲，可連飲數日為一療程。
飲用注意事項
月季花茶雖然能理氣活血，美容養顏，但平時沖泡飲用時也有一些禁忌存在，特別是那些患有血虛或者血熱癥狀的人群，不能飲用月季花茶，不然會讓這些不良癥狀加重，另外，處于懷孕期間的女性也不能喝月季花茶，不然會誘發流產或者胎動不安。
喝月季花茶的好處
1、調理月經
月季花茶又被稱為女人茶，平時女人沖泡飲用以后，可以調理月經，特別是那些月經量少或者稀薄發黑，以及經期伴有腹痛對人群都適合，喝一些月季花茶，這樣就能讓經期出現了這些不良癥狀很快好轉。
2、理氣活血
平時沖泡飲用月季花茶，還能理氣活血，加快人體血液循環，它可以緩解人類面色微黃以及氣血兩虛和身體虛弱等多種不良癥狀，而且在女性月經期間，把沖泡以后的月季花茶中加入適量的紅糖，調勻以后再喝，能有效緩解女性經期腹痛。
3、美容養顏
月季花茶不但能調理氣血，還能美容養顏，它既能滋養肌膚，減少皺紋生成，還能清理人體內積存的垃圾與毒素，減少色素在人類皮膚表層堆積，也能調節內分泌，它對人們面部皮膚經常出現了黃褐斑和黑斑以及雀斑都有一定的淡化作用，經常飲用可以讓皮膚變得紅潤白嫩而有彈性。
4、調理脾胃
月季花具有濃郁的香氣，平時人們直接用它泡水喝，吸收它含有一些芳香類物質，可以促時消化液分泌，能讓人們食欲大增胃口大開。另外月季還能調理脾胃能提高人體的消化能力，經常用它泡水喝還能減少惡心嘔吐以及腹部脹痛等不良癥狀發生。
上述內容就介紹到這里。月季花茶的功效不錯，合理飲用對我們的身體健康有好處。不過，飲用時要注意用量，不可過量飲用。另外，血熱、血虛者勿用。