茉莉花茶的副作用你知道多少

茉莉花茶對(duì)廣大女性朋友來(lái)說(shuō)都不陌生，長(zhǎng)期飲用茉莉花茶的保健功效都是顯而易見(jiàn)的，當(dāng)然茉莉花茶和其他花茶一樣有著藥用價(jià)值，不知道大家對(duì)茉莉花茶的了解是不是夠多呢？下面小編就給大家講講茉莉花茶的副作用你知道多少。
茉莉花茶，又叫茉莉香片，屬于花茶，已有1000多年歷史。茉莉花茶產(chǎn)于福建省福州市及閩東北地區(qū)，其茶香與茉莉花香交互融合，有“窨得茉莉無(wú)上味，列作人間第一香”的美譽(yù)。在清朝時(shí)被列為貢品，有150多年歷史。
福州茉莉花茶源于漢，中醫(yī)的創(chuàng)新促進(jìn)福州茉莉花茶誕生，宋朝中醫(yī)局方學(xué)派對(duì)香氣和茶保健作用的充分認(rèn)識(shí)，引發(fā)香茶熱，誕生了數(shù)十種香茶。新中國(guó)成立以來(lái)，福州茉莉花茶一直是國(guó)家的外事禮茶[1] 。茉莉花茶是將茶葉和茉莉鮮花進(jìn)行拼和、窨制，使茶葉吸收花香而成的茶葉[2] 。其香氣鮮靈持久、滋味醇厚鮮爽、湯色黃綠明亮、葉底嫩勻柔軟。經(jīng)過(guò)一系列工藝流程窨制而成的茉莉花茶，具有安神、解抑郁、健脾理氣、抗衰老防輻射、提高機(jī)體免疫力的功效，是一種健康飲品。
不宜多喝，茉莉花茶是好茶，但是就像任何好的食物都是不能多吃的，如果你喝了多的茉莉花茶那么就會(huì)帶來(lái)一些內(nèi)分泌紊亂出現(xiàn)的，所以說(shuō)千萬(wàn)不要過(guò)量的去喝。
空腹喝茉莉花茶，如果你是空腹喝茉莉花茶的話，這樣喝下去的后果是容易頭暈眼花的，而且對(duì)于消化也是一種影響的，甚至?xí)绊懙侥愕乃吲丁?
長(zhǎng)時(shí)間飲茉莉花茶，茉莉花茶是可以偶爾喝的，但是不要天天去喝的，如果天天都去喝茉莉花茶，那么很容易導(dǎo)致貧血的，身體會(huì)缺鈣的。
女性經(jīng)期要注意，茉莉花茶在女性經(jīng)期的時(shí)候最好是不要喝的，當(dāng)然對(duì)于女性來(lái)說(shuō)很多時(shí)候都是不可以喝的。
以上所述就是關(guān)于茉莉花茶的副作用，長(zhǎng)期飲用茉莉花茶的茶友們一定要多注意了，茉莉花茶的保健功效的確不少，可是它作為保健類(lèi)的產(chǎn)品長(zhǎng)期過(guò)度過(guò)量的飲用也是會(huì)造成一定副作用的。