巧用綠茶熱敷可去眼袋

熱敷法就是以覆蓋局部使其溫?zé)岫a(chǎn)生治療效果的方法。綠茶熱敷法就是把泡有茶葉的茶碗貼近眼睛周圍利用茶的熱氣敷眼以消除眼部疲勞驅(qū)除睡意促進(jìn)眼部血液循環(huán)對(duì)因睡眠不足造成眼部腫脹(眼袋)可起到消緩的作用。珍田閣茶廠高級(jí)評(píng)茶師蘇老師介紹說：當(dāng)你享受著熱敷的舒適感覺時(shí)茶葉中含有鞣酸的有效成份正在對(duì)眼部皮膚產(chǎn)生作用眼部的炎癥被抑制消緩。當(dāng)然若眼部有炎癥最好直接用茶湯洗眼效果更好但若只是眼部疲勞則用熱敷法即可。
熱敷后的茶湯仍可飲用茶湯中的豐富維他命也可提供眼部必需的營養(yǎng)以內(nèi)外兼治效果更佳。同時(shí)茶葉中所含的咖啡因更另提神醒腦消除睡意。
材 料
綠茶茶葉　5-10克
制作及使用方法
(1) 用碗將茶葉泡開。
(2) 將泡茶碗貼近眼周圍睜大眼睛讓茶的熱氣上蒸到眼部。
(3) 用茶的熱氣暖和眼的周圍再移至另一只眼如此反復(fù)數(shù)次。
(4) 當(dāng)茶碗內(nèi)蒸氣減少茶碗溫度下降時(shí)可讓茶碗貼上眼部周圍皮膚以起到類似用熱毛巾敷眼的作用鞏固增強(qiáng)療效。
溫馨提示
1. 注意掌握茶碗與眼睛的距離小心不要讓熱氣或茶碗燙傷眼睛。
2. 需等茶碗溫度下降后才可讓茶碗接觸眼部周圍。