喝普洱茶保持身材的方法

普洱茶有著減肥的功效，因此，用來保持身材是很不錯的，下面小編將詳細的為您介紹普洱茶保持身材的方法，僅供參考。
1、想喝普洱茶減肥
除了用普洱茶代替一切飲料外，每天晚上沖泡一杯普洱茶，隔天早上空腹喝，這個方法可以快速減肥哦！
2、想要保持身材的普洱茶泡法
每天可以用普洱茶來代替任何的一切飲料，以茶代湯、以茶代水，還有要禁喝其他飲品與其他餐點，飲食要正常。
3、不想讓自己吸收太多熱量
在應酬或者是飯局上，可以配一杯普洱茶，如果不方便的話，應酬結束后，要盡快的飲用普洱茶，不能超過兩小時，如果是上茶樓，最好是點普洱茶。