什么人不適合喝綠茶，必看

關于綠茶的各種功效早就被大家所熟知了，而它的保健作用也是毋庸置疑的，特別是一些女性朋友對綠茶更是情有獨鐘的。但是事物都有其兩面性，綠茶也一樣，每個人的身體需求不一樣，并不是所有人都適合喝綠茶的，那么什么人不適合喝綠茶呢?
1、胃不好的人忌飲綠茶。綠茶是未經發酵的茶，所以茶葉中保留了較多的天然物質，其中葉綠素含量也不較多對腸胃有較大的刺激，因此胃不好者最好不要喝綠茶，可以選擇養胃的紅茶。
2、發燒者不可喝綠茶。這是因為，綠茶中含有大量的咖啡堿，而茶葉中的這種咖啡堿不但會使人體體溫升高，而且還會較低了藥效。
3、尿結石患者不可飲用綠茶。因為尿結石者一般是草酸鈣結實，而茶葉中含有的草酸會隨尿液排泄的鈣質而形成結實，如果尿結石患者再大量飲茶則會加重病情。
4、肝臟有問題者不可飲綠茶。綠茶中大量的咖啡堿等物質被人體吸收后大部分是經肝臟進行代謝的，飲茶過多超過肝臟所能承受的代謝能力，則會損壞肝臟組織，使肝臟問題更加嚴重。
5、胃不好的人不宜喝綠茶。我們都知道，綠茶屬于寒性茶飲，喝了使人有清涼之感，那是因為綠茶中的茶多酚含量很高，對胃部具有刺激作用。特別是有些人喜歡喝較濃的綠茶，如果您的胃不是很強壯的話，小編建議可以喝紅茶來代替綠茶，因為紅茶性溫，能夠溫胃驅寒。
通過上面的介紹，相信大家對什么人不適合喝綠茶有了一定的了解了。綠茶雖然好喝且對人體有很多功效，但是也有它的禁忌，所以上面列舉的五種人群在生活中應該盡量不去喝綠茶。同時，還有一些人群像孕婦、營養不良等一些人在喝綠茶的時候要遵循適量原則。