女生喝紅茶好還是喝白茶好

女生喝紅茶好還是喝白茶好？就好處來說，女生不管喝紅茶還是喝綠茶都很好，比如說喝紅茶能養胃，喝綠茶能減肥。總之，不管是紅茶還是綠茶都很好。女生喝紅茶好嗎？
紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲，可利尿、消除水腫，并強壯心臟功能。紅茶中“富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的發病率。中醫認為，茶也分寒熱，例如綠茶屬苦寒，適合夏天喝（要看個人體質），用于消暑；紅茶、普洱茶偏溫，較適合冬天飲用。
女生喝紅茶很好，不過有以下情況的女生不能喝紅茶：
1、結石病人和腫瘤患的女生。結石患者一般不允許飲紅茶。
2、有貧血的、有精神衰弱失眠的女生。紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠癥狀加重。
3、平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的女生。因為紅茶具有很好的提神作用。
4、胃熱的女生。因為紅茶是溫性茶，起到暖胃的作用。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的女生。紅茶屬于“熱性”，怕上火的人不宜喝紅茶。
6、正在服藥的女生。紅茶會破壞藥效。
7、經期的女生，因為經期會大量消耗體內鐵質，紅茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。
8、孕期女生，因為紅茶中的咖啡堿會增加孕婦心、腎的負荷，會造成孕婦的不適。
9、哺乳期女生，因為紅茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環，會抑制乳汁的分泌，影響哺乳質量。
10、更年期女生，因為紅茶中的茶多酚可能會時更年期出現心跳加快、睡眠質量差等現象。
女生喝白茶好嗎？
1、胃寒的女生忌空腹飲用
白茶是寒性的，胃熱的人可以在空腹時候適量飲用，胃中性的人可以任何時候飲用，如果是胃寒的朋友是要在飯后飲用，白茶一般是不會刺激胃壁。
2、發燒的女生別喝茶，茶葉中含有咖啡堿，這種物質不僅沒有降溫的作用，反而會導致體溫升高。服用藥物之后喝茶，會降低藥效。
3、患有肝病的女生別喝茶，茶葉中的咖啡堿需要通過肝臟來進行代謝。這個時候如果肝臟患病，那么喝茶就會增加肝臟的代謝壓力，并且對于肝臟本身也會造成影響。
4、哺乳期間的女生不要喝茶，也別是濃茶。如果在哺乳期間媽媽喝濃茶，那么就會導致過涼的咖啡堿進入媽媽的身體，最后通過乳汁進入孩子的身體，間接的導致孩子的神經出現興奮，孩子就會表現出夜啼以及少眠。
5、貧血患的女生別喝茶，茶葉中含有鞣酸，這種物質能夠和鐵元素結合，生成不溶性的終和物，導致身體吸收鐵元素減少，貧血癥狀加重。
6、女生飲用白茶不要太濃：飲用白茶不要太濃，5克的茶葉可以用50毫升的水沖泡，水溫要求95℃以上。
綜上，女生不管是喝紅茶還是喝白茶都很好的，不過上述情況下的女生還是不要喝的好。