最適合女性飲用和六種花草茶
發布時間:2024-08-31 點擊:71
玫瑰花茶 具有活血化瘀、柔肝醒脾、行氣解郁的作用。當心情郁悶、胃脘脹滿疼痛或月經不調時可用開水沖泡飲用。玫瑰花茶還能有效抑制面部黃褐斑,適合中青年女性飲用。
菊花茶 具有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒的作用。長期飲用可調節心肌功能、降低膽固醇、舒緩頭痛等,特別適合中老年人和預防流行性結膜炎時飲用。
熏衣草茶 能治療頭疼、失眠、咳嗽等,還能緩和神經緊張,安定消化系統等。
百合花茶 具有潤肺止咳、寧心安神的作用,還能減輕胃疼。飲用時用沸水沖泡,再加入蜂蜜,效果會更好。
薄荷茶 是夏日宜飲的花草茶,它的主要功效是散風止痛,能消除夏日的火氣與腸胃郁悶,還可治療夏季的熱感冒,尤其治療風熱牙痛效果明顯。
荷花茶 具有清熱祛濕、活血止血的功效。女性若因血瘀而致月經量多、腹痛等,可飲用此茶進行調節。