孕婦能喝橄欖茶嗎橄欖茶有什么功效

橄欖是著名的亞熱帶特產果樹，原產自中國，早在唐朝時就被列為貢品。福建省是中國橄欖種植分布最多的省份，廣東、廣西、臺灣、四川、浙江等省亦有栽培，此外，在云南地區也有少數野生橄欖區。福州橄欖最為出名，其產地主要分布在閩江下游兩岸，以閩侯、閩清兩縣的產量最多。初吃福州橄欖，只覺又苦又澀，而回味后卻覺得清香、甘甜。
在北方橄欖被稱為“青果”，南國才稱為“橄欖”。橄欖又叫青欖、白欖，是水果中的佳品，鮮食味清香，味澀苦微酸而甘。沖泡成橄欖茶后味多樣，營養豐富，藥用價值很高。中醫認為：橄欖茶味酸甘、性溫，具有清肺、利咽、生津、止渴、開胃、清熱、解毒之功效，可用于治療咽喉腫痛、煩渴、咳嗽、積食、腹瀉等病癥，并能解一切魚鱉之毒，古醫籍稱橄欖為“肺胃之果”。既然橄欖茶有這么多的功效，那么作為一個弱勢群體，孕婦能喝橄欖茶嗎?
事實上，孕婦是可以適量飲用橄欖茶的。橄欖茶可以緩解孕吐，營養價值很高，飲用橄欖茶對孕婦和胎兒都有益處。不過，營養雖好，也不能吃太多，孕婦在懷孕期間，要注意以天然食品為主，同時多喝水多休息，多吃蔬菜水果，搭配好營養，補充好維生素，調養好身體，另外注意杏仁、薏米、甲魚不要吃易引起流產的。